独特中药酸枣仁儿，治疗失眠非常好！
一 原因
失眠的原因是比较多的，但是常见的原因就是因为因为太过于忧思多虑，用脑过度损害了我们的心血所导致的，那么中医上认为睡不着觉，主要是因为我们，阴血不足，阳气不能入阴所导致的，所以中医上治疗失眠最常用的方法，就是滋阴养血，安神。
二 治疗原理
在在所有治疗失眠的中药之中，三种人是非常好的一种药物，它有良好的安神作用，酸枣仁这个药物可以治疗失眠，疗效非常显著，对于失眠患者的调药用法也非常的简单，但是要注意的是生熟的早，人都有一些镇定安神的作用，当然以辅导员尤其是新炒熟的枣仁，治疗失眠的效果是最好的，那么。如何静心朝早着呢，很简单，把干净的草人儿晾干，然后用小火一直炒，吵到他的外皮鼓起，并且有黑红色，就可以了，然后取出放凉就可以吃了。那么，用法也非常简单，把炒酸枣仁研成粉末，每晚睡前用白开水冲服十克，全他部分的失眠患者都可以起到非常好的疗效，但是，可以，也有一些可以提高疗效的方法。
三 加强疗效
有人白天精神不足，萎靡不振，头晕脑胀，那么可以用一下这个药方来进行调理，每天早上8点之前可以取绿茶15克，用开水冲泡，喝两次，八点之后就不能喝茶了，然后晚上睡前的时候冲壶炒枣仁粉十克。然后连续喝两周，早晚不脸不剪短，因为茶叶比较苦，还可以起到降火的效果，可以让我们头清目明，茶叶有兴奋神经的作用，早上喝浓茶可以出虚火，清除一些头晕脑胀法力的症状，而炒枣仁可以养肝阴，益心血，等到晚上睡觉前吃可以，弥补晚上阴气不足的症状，两者一起喝，可以让我们，大道，治疗失眠的效果。酸枣仁汤也可以用来治疗失眠，那就是用炒枣仁36克，炙甘草九克，知母18克，茯苓18克，川穹18克，先把曹娥江，20分钟再下其他的药物，煎熟之后就可以了。酸枣仁汤不但可以治疗失眠，也可以治疗心悸盗汗，更年期综合征，还有一些焦虑的患者。
同时我们也可以用炒酸枣仁粉和炒盐，胡索粉，按照2:1的比例混合，每次吃十克，睡前用温开水吃下去就可以了，这个可以显著的治疗失眠的问题，起到养心安神，活血化瘀的作用。总的来说酸枣仁是一种非常好的药。
温馨提示：
请不要迷信专家，专家说的对不对，是需要后续的临床试验去不断检验的，而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家，因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做，而且指南的制定首先要参照专家的意见。
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