饮食养生
大众养生网饮食养生频道为您介绍各类食物、食材的功效与作用,让您了解它们的营养价值,提供药膳食疗,达到科学营养搭配饮食,吃出健康。。
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腌制红辣椒的做法
红椒是菜椒的培育变种,属于茄科。有辛香味,能去除菜肴中的腥味,营养价值甚高,具有御寒、增强食欲、杀菌的功效 。除了含有丰富的胡萝卜素外,一根红辣椒还大约含有5000个国际单位...
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芝士有哪几种
芝士又叫奶酪,相信很多的朋友对这两个词都很熟悉,其实它是一种牛奶的发酵制品,同样也是牛奶的精华,因其含有丰富的蛋白质和乳酸菌和独特的口感,深受广大甜点师和甜品爱好者的喜爱。但...
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小麦糖水的做法
小麦含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类、糊精、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁、。卵磷脂、淀粉酶、麦芽糖酶等。麦粒除去麦胚和麸皮,所得到的面粉主要为淀粉和蛋白质。麦胚的营养价值很高,含...
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爆炒脆肚的做法
爆炒脆肚是一道色香味俱全的地方名菜,属于湘菜系。、干黄贡椒顶刀切碎段。蒜头拍一下剁碎。葱切段备用。猪肚用清水刮洗干净。用干清洁布擦干。斜纹切0.3cm宽肚丝。干黄贡椒蒜头入热...
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仔姜青蛙的做法
青蛙,其实还有很多别名,但是通常人们都会成为田鸡,因其肉质细嫩胜似鸡肉,故而称田鸡。田鸡含有丰富的蛋白质、糖类、水分和少量脂肪,肉味鲜美,春天鲜、秋天香,是餐桌上的佳肴。民间...
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半夜饿了能吃东西吗
很多人在晚上喜欢锻炼,或者是工作,这些都会在一定程度上加速食物消化,导致人出现半夜饿了的情况。而为了保证自己的体形,很多人都是不敢吃东西的,但是如果不吃东西的话,饥饿感也会给...
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一口酥的做法与配方
一口酥原系引进产品。新上海食品厂继承发展其特点,几十年来,以个小,酥松,甜咸适口,鲜美异常,在群众中享有盛誉,誉为"袖珍点心"。我国是一个饮食文化丰富多样的国家,不仅幅员辽阔...
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羊架子的做法大全
羊肉是一种滋补性的肉类,属于温性的一直能够肉类,普通的猪肉可能只是单纯的富含蛋白质和脂肪,但是相比之下,羊肉就显得尤为珍贵了,因为羊肉不仅作为肉类食用,其功效与药用价值更是不...
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陕西冒菜的做法
“冒菜”是成都的特色菜,与重庆麻辣烫略微不同,“冒”字在这里是动词。准备一锅麻辣鲜香的汤汁,把菜用一个竹勺装好,一般一勺就是一份。在锅里煮熟,然后盛到碗里,顺便再舀一勺汤汁。...
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百香果果酱最简单做法
百香果是一种很受欢迎的水果,这种水果虽然极酸,但是却有着丰富的营养价值,可以调节人体的多项生理机能。对于大多数的人来说,直接吃百香果是一种比较困难的事,但是用百香果制作而成的...
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炖燕鱼的家常做法
燕鱼,又名神仙鱼、天使鱼。 鱼体呈菱形,极侧扁,尾鳍后缘平直,背鳍、臀鳍鳍条向后延长,上下对称,似张开的帆。腹鳍特长,呈丝状。从侧面看像空中飞翔的燕子,故又称其为燕鱼。分布于...
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烤箱美食做法大全
烤箱,是很多家庭都拥有的一种厨具,因为我们平日里的家庭饮食不可能一味地来源于简单的电饭煲和炒菜锅,总是会根据自己的饮食喜好来购买的厨具的,家里拥有一塔烤箱可以说真的很方便,对...
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咸米粥的做法大全
米粥分咸、甜两种。咸米粥以大米、牛(羊)肉块、酥油、食盐等放水中煮熟而成;甜米粥用大米、酥油、白糖、红枣、葡萄干等放水中煮熟而成。一般身体虚弱或者肠胃不适的人都喜欢熬大米粥来...
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白玉豆腐的做法大全
豆腐我们在生活中经常能吃到,因为口感比较嫩滑并且具有很丰富的营养而深受人们喜爱,很多人吃豆腐的时候是非常讲究的,不仅要讲究口感吗,还要敬酒它的营养价值,油炸的豆腐虽然比较香,...
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卤甲鱼的做法
甲鱼,是鳖的俗称,也叫团鱼、水鱼、是卵生两栖爬行动物,是龟鳖目鳖科软壳水生龟的统称。共有20多种。中国现存主要有中华鳖、山瑞鳖、斑鳖、鼋,其中以中华鳖最为常见。甲鱼不仅是餐桌...
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素抓饭的正宗做法
听说过饭团的你,有听说过素抓饭吗?其实第一次听到这个名词的时候小编也感觉到很陌生,因为之前并没有同谁说过,更别说是吃过,但是了解了时候感觉并没有呢么神奇,其食材都是我们最常见...
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紫苷兰的做法
紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝,俗称紫包菜,十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种。是结球甘蓝中的一个类型,由于它的外叶和叶球都呈紫红色。紫甘蓝也叫紫圆白菜,叶片紫红,叶面有蜡粉,叶球...
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防止铁锅生锈的方法是什么?
都说铁锅做饭是非常好吃的,主要就是铁锅在烹饪的过程中会分离处铁离子,而这些铁离子进入到人们口中的时候,会让人有一种甜美的感觉,这也是为什么很多家庭都喜欢用铁锅而不是其他材质的...
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羊肉熬茄子的做法
羊肉,性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。 它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、...
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彩色豆腐的制作方法是什么?
豆腐是一种十分美味且有着丰富营养的食物,而且豆腐还具有一定的养生保健功效,在中医当中,豆腐具有生津解毒的作用。要知道,豆腐这种食物是具有千年传统的,如今经过多年的发展,豆腐的...
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青龙虾的做法大全
青龙虾是一种龙虾,是一道富含蛋白质的中医食疗。富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者...
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蒲菜水饺的做法
蒲菜是济南的特产,生长在水下,每到夏季成熟,味道清香口感爽脆!做汤包饺子都特别好吃!小时候济南池塘多家家户户夏天都会做奶汤蒲菜,把面用油炒一下冲进开水,再加入火腿片或滑过的肉...
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柚子吃了有什么好处
柚子这种食物是生活中比较常见的,更是很多朋友都喜欢吃的。当然,吃柚子的时候也要仔细挑选一下,毕竟有的柚子可能因为种种原因而吃起来有一种发苦的味道。大家在吃柚子的时候不只是品尝...
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奶油芝士能做什么
随着生活质量不断提高,人们更多的也在追求高品质的生活,下午茶,甜品也就变得很平常。芝士又名奶酪,奶油芝士是一种口感很细腻,味道略微有些酸的食物,同时很多的甜点食物都会选择它来...
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科普视频
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