乌梅汤2.0又称为乌梅荷叶饮,如果儿童体质正常一般是能喝的,但是若儿童有脾胃虚寒的表现,不建议喝。
如果儿童体质正常,没有出现脾胃虚寒、咳嗽痰多等特殊疾病,且处于夏季暑热较重之时,通常可以适量饮用乌梅荷叶饮。乌梅荷叶饮中的乌梅味酸,能生津止渴,缓解暑热引起的口渴、烦躁等不适,其中的山楂还具有健胃消食的作用,能够促进食物消化。
但是如果儿童平时有脾胃虚寒的表现,一般不建议饮用乌梅荷叶饮,以免加重脾胃虚寒的症状,使脾胃运化功能减弱。同时,如果儿童处于咳嗽痰多的阶段,也不建议饮用。
儿童饮用乌梅荷叶饮时要控制好饮用量,避免一次性喝太多,以免加重胃肠道负担。日常生活中也需要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、大蒜、生姜等,以免刺激胃肠。
日常生活中要注意休息,养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠。