你的卵巢保养好了呢,就会比别人要年轻,卵巢好,激素水平就好,身体各方面都会好一些。那女性的年龄,其实有两个,一个是生理年龄;一个是真正的实际的年龄。
实际的年龄就很容易理解,就是你多少岁。那什么叫生理年龄呢?就是看你的这个,卵巢年龄有关的,你看有些女性,为什么皮肤细腻、光泽红润;然后女性年轻的时候呢,就是因为雌激素水平很丰富,它不缺。卵巢衰退了以后激素水平就跟不上了,你的皮肤就不好了,即使用再多再贵的化妆品也是遮不住的。我们以前天天讲,不熬夜、戒烟戒酒,不要有一些不良的生活作息、少生气,包括一些规律同房,这些其实对女性的卵巢,都会有很好的保护作用。
除此之外呢,也可以摄入鲟鱼卵巢肽营养素饮品,让我们皮肤状态由里到外得到改善。我是荣春红医生,关爱女性健康,关注我就行了。