少女痛经怎么办快速止痛

病情描述:

少女痛经怎么办快速止痛

医生回答:

疼痛部位快速止痛的方法有:艾灸法,把艾条放在离穴位3cm左右的地方,使局部温度升高,但不会灼伤皮肤。每隔10-15分钟左右,以皮肤发红为度。如果疼痛难忍,也可以吃止痛片,但此法不宜长时间使用。也可用双手掌心相互摩擦,直到热出为止,沿着脐下小腹顺时针按摩,约200次。经前、经期要注意保暖,避免着凉,不要吃冰冷、辛辣、刺激的食物,保持心情愉快,避免熬夜,多做运动,有性生活或生育后会逐渐缓解。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫