晚上打羽毛球好吗?

病情描述:

晚上打羽毛球好吗?

医生回答:

晚上打羽毛球一般是好的,并不会对身体健康造成影响。打羽毛球的时候可以让胸部和整个身体活动,这样可以增加身体抵抗力和免疫力,同时有利于食物的消化,通过打羽毛球还可以促进血液循环和肠道蠕动,能够保持大便畅通,并不会对身体健康造成影响。打完羽毛球以后回家还需要及时洗澡,这样能够保证皮肤清洁。

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