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空心菜—美容减肥的绿色精灵

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空心菜怎么做好吃

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不是所有的人都适合吃空心菜

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关于空心菜 详情 | 图片

空心菜,原名蕹菜,又名通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜,开白色喇叭状花其梗中心是空的,故称“空心菜”。粗纤维含量极为丰富,由纤维素、木质素和果胶等组成。果胶能使体内有毒物质加速排泄,木质素能提高巨噬细胞吞食细菌的活力,杀菌消炎,可以用治疮疡、痈疖等。

相关问答

专题介绍

大众养生网空心菜专题为您介绍空心菜的做法,空心菜的营养价值,空心菜怎么做好吃,空心菜孕妇可以吃吗。

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