现在大多数人只注意面部的保养，在面部的保养上面花费了太多的时间和金钱，但是很多人却忘却了对颈部的保养。其实很多人都不知道，颈部是我们身体上极其容易衰老的地方，如果没有及时做好有效的保养的话，那么就可能会很快暴露出你的真实年龄啦，甚至还会增长你的实际年龄的。所以对所有女性来说，颈部护理是非常重要的。那么颈部该如何保养才是最正确有效的呢?下面就来介绍七个颈部保养方法，希望能够帮到大家。
颈部保养Tip1：日霜晚霜不可少
颈部和脸部一样，整天暴露在阳光下，因此早晚都要往颈部涂抹日霜和晚霜。不能只涂脸部而忽视了脖颈，否则对比很明显的!
颈部保养Tip2：多用冷水紧致肌肤
多用冷水洗脸，有助于收紧肌肤。因为热水会带走肌肤上大量的皮脂和水分，从而使皮肤变得干燥，更容易出现皱纹。
颈部保养Tip3：使用较平的枕头
如果使用的是较高的枕头，那么睡觉的时候势必会令颈部呈弯曲状，直接导致皱纹的产生。所以最好使用较平的枕头，更好的呵护脖颈。
颈部保养Tip4：围巾要常备
近来天气开始降温了，爱美的MM们一定要系好围巾，既能防风，又能保暖，最重要的是能够预防皮肤变得干燥。
颈部保养Tip5：饮食要清淡
多吃一些清淡的食物以及新鲜的瓜果食材，并及时补充纤维和维生素C，也都可以有效预防皱纹的产生，对淡化皱纹也是很有效果的。
颈部保养Tip6：鸡骨头煲汤
鸡骨头里面含有软骨素，可以提高弹力纤维，所以用鸡骨头煲汤对保养是非常好的。另外，也可以用母猪蹄炖黄豆，因为猪蹄里的胶质很丰富，可以提高肌肤的弹性。
颈部保养Tip7：给颈部做面膜
在给脸部做面膜的时候不妨也给颈部来一点吧。建议使用一些膏状的面膜，均匀涂抹于颈部，15分钟后清水洗净即可。这个是见效最快的方法哦。
对于颈部的保养来说，需要注意的是颈部很容易产生颈纹。尤其是随着年龄的增加，如果没做好颈部护理，那么颈纹会慢慢的出现，所以预防颈纹是必须重视的事情，要做好颈部的护理工作，不能再忽略它了。大家一定要选择正确有效的方法来护理好自己的颈部，上面介绍的方法在平时大家可以试试，成为一个细致美丽的女人，让你的年龄成为秘密。
