口臭是非常的让人们讨厌的，大家在社会上生活遇到口臭是非常的痛苦的，口臭让人们都不敢去说话，更加不好意思和别人去交流，慢慢的产生了自卑，让人们的内心变得不知道该如何是好，所以口臭的问题让人们受到了不少的伤害，大家在社会上就是要对口臭的问题进行彻底的解决，不要让自己被口臭的问题危害到，接下来就要为大家介绍一下口臭如何去除。
口臭真是个令人尴尬的问题，有许多人患有口臭却不自知，严重影响人际关系。中医认为，口臭多由胃火、湿浊及痰气所致。那么如何根除口臭呢?不妨喝杯桂花茶，桂花中丰富的芳香物质能消除口中腥臭气味，而茶叶最能降火利湿，化痰消滞腻，又有抗菌消火作用。桂花配茶叶是对症治本之法，除口臭效果快且好，值得一用。
桂花
此外，长期缺乏维生素C也会引起口臭。一般成年人每天维生素C的需要量为60—65毫克，长期不能满足，轻则引起口臭，严重则能引起败血症。
茶叶中含有丰富的维生素C、茶多酚和少量的芳香物质，可除口臭。茶多酚能凝固细菌，收敛油脂，芳香物质能溶解脂肪，消除口中腥膻气味。
桂花有生津化浊、避臭化痰之效，并为辟秽破除口臭佳品。桂花除口臭，与其所含丰富的芳香物质有关，如Y-癸酸内酯、α-紫罗兰酮、β-紫罗兰酮、反-芳樟醇氧化物、顾-芳樟醇氧化物、芳樟醇等。
“桂花露”，是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，由桂花蒸馏而得。常用于缓解咽干口燥、口臭、牙痛等症，泡桂花茶也有相同的作用。
桂花茶(Fotolia)
冲泡方法：取干桂花3克、绿茶或乌龙茶5克，用沸水冲泡6分钟即可饮用。
山楂桂花水
适合体质虚寒、胃寒的人饮用。
冲泡方法：桂花12克、山楂6克和党参3克，放入500毫升水的小锅里煮沸，小火再煮20分钟。将水沥出，可加少量冰糖，晾凉后当茶饮即可。
看到这里的时候大家已经知道如何去除口臭了，其实去口臭并没有大家想象的那么难，任何时候人们都要积极的想办法，不要让口臭的问题给人们带来困扰，在任何大家都要了解自己身边的问题，及时的预防，口臭这个问题是人们都要认识的，大家要对口臭这个问题进行深入的了解，学会上面的方法口臭的问题就会非常早的解决的，希望大家都远离口臭的痛苦。
