美容现在已经成为每个女性的必修之课，因为现在大家工作压力都非常的大。对于广大的女性同胞来说，如果长期熬夜的话，那么整个面部会出现暗黄已经出现非常多皱纹的现象，因此现在的女性每隔一段时间就要做一次美容。但是因为美容的消费非常的高，很多普通的白领根本难以承受，因此在现在按摩美容非常的受大众的欢迎，但是究竟有哪些小窍门呢？
手指梳头一分钟
早上起来可以用手指来梳头，首先手曲成抓装，然后轻轻的在头上梳，每个角落都不要忽略。
这样做可以按摩大脑皮层，消除大脑皮层紧张，促进新陈代谢，改善和提高头部的血液循环。
擦面叩齿一分钟
仰卧床上，两手擦热，再擦面20次左右。同时，配合叩齿36下，将产生的唾液缓慢咽下，还可用舌头舔上下牙龈和内外牙龈数次。可改善面部微循环，减少脸部和颈部的皱纹，固齿健脑。
轻揉耳轮一分钟
耳朵上面有很多穴位，这些穴位都是代表着身体的器官的健康。
用双手拇、食指捏耳上部，然后再往上提揪，直至该处充血发热。然后以拇、食二指沿耳轮上下来回按压、揉捏耳轮，使之发热发烫，再向外拉耳朵。
转动眼睛一分钟
闭目，眼球从右到左，再从左到右各转5次，然后突然睁眼，平静端立或坐定，用眼依次注视左、右、右上角、左上角、右下角，提高视神经灵活性。
转动眼睛一分钟
闭目，眼球从右到左，再从左到右各转5次，然后突然睁眼，平静端立或坐定，用眼依次注视左、右、右上角、左上角、右下角，提高视神经灵活性。
腹部按摩消脂法
腹部按摩减肥法，它适用于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病，又可作为消除腹部脂肪、强健身体的一种方法，具有简单易学、感觉舒服、见效快等优点。
其实通过按摩来对自己的面部进行医学美容是非常可取的，并且这样的一种方式不仅不会对大家的皮肤造成一定的伤害，同时还会让大家变得更加的美丽，皮肤变得更加的细腻光滑。当然因为按摩仅仅是面部手法的一种运用，所以没有任何的化学成分的添加。当然除此之外，还有比较重要的一点就是，如果大家能够有一点按摩的技巧和手法的话，那么也可以为大家节约大量的金钱。
