快速去除口气的办法

作者:幸福哇哇叫  时间:2015-03-27 10:02:04  来源: 大众养生网

我们的嘴巴里面都会有一些口气,但是有的只是些轻微的,有人的口气就会非常的重,如果口气重的话,时间长了就会变成口臭,那么如果出现口气之后,我们有没有什么办法能够去解决呢,确实是有的,现在我就给大家介绍几种能够快速的去除口气的办法,希望会有口气的人,能够采用而且在日常生活中,要多注意保护好自己口腔卫生,这样的话,你能够消除掉口腔里面的口气。

快速去除口气的办法

1、口含丁香。这个方法从唐朝就有了,刘禹锡的诗里记载,大臣们上殿奏事时口含“鸡舌香”,就是中药里的丁香。每个中药店都有卖的,取1~2粒丁香含在口中,不但能遮掩口气,还能防治口腔溃疡和温胃养胃。

2、用漱口水。漱口水能帮你消除牙齿上64%的牙菌斑,能够预防蛀牙和牙周病,减少口气。不过,要选择含氧无酒精的漱口水。

3、刷舌苔。舌头表面覆有许多小突起,在这些小突起下藏着许多细菌及菜屑。50%的口气都来源于舌苔,所以,每晚刷牙时别忘了刷舌苔,不要太用力,连续刷7下就可以了。

4、服用维生素C。每天服用250毫克的维生素C。维生素C可帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血,并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物,这些物质是导致口气的因素之一。

5.或者定期去牙科进行洗牙,因为吃过一些东西,它会造成一些牙垢,时间久了就不容易排出来,这样的话就会给口腔里面正在歇口气,时间长就会变成口臭

小绝招一:柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。 小绝招二:吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。 小绝招三:山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。 小绝招四:蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。 小绝招五:取甘草30片,苹果一个切成块,香菜20棵,一起下锅(砂锅),放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁,稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天一次,连服5天。 小绝招六:用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻,可用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳。

看完了以上介绍几种方法之后,你是不是觉得去除口气真的非常的轻松,其实口气还是我们日常护理不到位所导致的,只要在日常生活中,你吃过饭之后要及时的进行刷牙,而且喷一些漱口水,平时的话可以找一些口香糖,这样的话都是可以取出倒口气的,要注意不要吃刺激性太强的食物,香葱姜蒜之类的,将会加重口气的味道哦。

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