特别是有的家长呢平时不知道孩子的饥饱问题，总是觉得孩子多吃才是好的，于是就会喂自己的宝宝很多吃的，但是有的时候呢婴幼儿会容易出现积食的情况，一旦发生了积食之后应该怎么办好呢，有没有什么措施好好的缓解一下的呢，其实生活中喂养宝宝的时候呢需要重视一些量的，千万不要让自己的孩子吃的过于饱了，对孩子的胃口也受不了了，那么患上了积食需要用啥措施好呢？
患了“积滞”怎么办?调整饮食是关键，应适当减少食物的总量，节制零食，避免吃巧克力，花生米等脂肪过多的食品，选择清淡可口易消化，富含维生素及蛋白质的食物，如豆腐，新鲜蔬菜，鱼，蛋，小米粥等。
中医对食积的治疗有很好的疗效。中医将食积分为虚实两大类辨证施治。凡病程比较短，腹胀拒揉按，哭闹不安，或伴有低热者，多属实证，治疗以消食导滞为主，食积较重，大便秘结者，可选用枳实导滞丸。
小儿食积应引起家长的高度重视，在治疗用药上不可滥用“补品”或“攻伐”之法。耿少怡提醒，年轻的父母在喂养宝宝时应做到“乳贵有时，时贵有节”，若乳食无度，酿成食积，积久不消，损伤脾胃，日久影响小儿生长发育，导致身高、体质、智能明显落后于正常儿童。所以年轻的父母应细心观察孩子的饮食，二便及睡眠情况，及早发现问题，用中药调治，把一些疾病消灭在萌芽状态。
一旦患上了积食呢那么对于宝宝自己来说是非常的难受的，同时也是因为这样自己的孩子会出现一些呕吐，或是一些腹胀的现象，需要做的就是应该知道怎么样来好好的消除这样的情况，需要有能过什么样的好办法赶快缓解一下，所以上面的情况呢确实是挺好的，能够很好的按照一些做法来做的话，那么你的宝贝的健康肯定能够很好的保证了，而且也会有一些身体的健康因素存在，以后就知道怎么样预防积食了。
