夏天即将来临，忧欢各一半啊。欢喜的是。大家穿的更少了，露的更多了，又到了穿上美美的裙子秀大白腿大白脸的季节了，忧愁的就是，没有水润白皙的肌肤怎么敢秀出来，可以秀出来的又害怕在紫外线的照射下变成“黑”姑娘啊！怎么办呢！大家是不是都很忧愁呢？遇事别着急，我们会帮助你的 ！下面小编就给大家介绍几种美白的办法，让你夏天保持水润白皙的肌肤。一起来看看吧，不会有错的。
1、防晒
夏季因为外界强烈的紫外线，所以美眉们在出门前的半小时内一定要记得涂抹上防晒霜，并且防晒霜的倍数也要稍微提高一点，大概30倍的防晒指数即可。令肌肤可以有效隔离紫外线，并且防止黑色素的产生。
2、柠檬水
柠檬中含有大量的维生素C的成分，常喝柠檬水不仅可以美白肌肤，还可以起到祛斑的作用。每天喝上两杯柠檬水，不可以过量的饮用不然会导致身体内的钙质流失。而且柠檬片也不能够直接涂抹在肌肤上，果酸会损伤到肌肤。
3、护肤品
夏天就要换上具有美白和保湿成分的护肤品。每日必须要完成护肤的步骤，时刻保持面部滋润和清爽。而且美白的护肤品能够修复肌肤细胞，让肌肤不受到黑色素的影响，全面抵抗黑色素的形成。
4、定期护理
夏天所谓的定期护理就是去角质，每周做一次的去角质的护理，由于老化的角质不能够快速的令肌肤吸收到营养成分，所以要及时的去掉。新生的角质才能够更好的吸收营养成分，从而使护肤品美白的效果更加显而易见。
5、面膜
无论任何季节，面膜都是不能够缺少的，是可以瞬间让脸部皮肤“喝”足水，并且给肌肤提供足够的水分。保养肌肤，美白肌肤首先就是要给脸部皮肤补充每日所需要的水分，水润的肌肤才能变得白皙和透亮。
6、美白食物
很多蔬菜和水果中也是含有大量的维生素的成分，在日常中要多吃蔬菜和水果，以此达到由内养外，让肌肤由内而外都白皙。比如西兰花、猕猴桃、樱桃、西红柿等都是美白的食物，可以有效的促进身体的新陈代谢，刺激到肌肤的细胞，让肌肤时刻保持活性和年轻的状态，也是能够防止肌肤过快老化。
看了小编整理的资料，有没有发现原来这么简单啊！其实不然，其实有些事情都看似简单，做起来简单，但是坚持就不简单咯！，毕竟一口气成就不了白皙的肌肤。小编介绍的方法不会错，关键是看你们能不能坚持。加油，为了美，为了秀，坚持下来，夏天就成了展示美的舞台。
