最近是不是发觉孩子有时候身体很容易出现一些变化呢，有的家长说头发很容易出现一些问题的，也就是需要关注皮肤很容易发生一些溃疡的问题，有的学生呢注意力不容易几种，特别是容易出现皮肤的很多问题，是不是缺少了一些维生素B呢，一旦觉得缺少了之后呢，是不是应该多吃一些老玉米效果好一些呢，其实关心的就是老玉米的食用方法，只有多吃一些老玉米能够补充儿童的维生素B.
目前还没有普查维生素B缺乏的实验室检查手段，但家长只要在平时注意对孩子进行观察，就能发现维生素B缺乏的蛛丝马迹：比如注意力差、思想不集中、皮肤粗糙、头发枯黄、脸色发黄、经常有口腔溃疡等。发现这样的情况，家长应该在饮食中适当调整，多给孩子吃一些富含维生素B族的食物，比如各种粗粮、绿色蔬菜、豆制品、动物内脏、鱼类等。特别值得一提的是，玉米中含有丰富的维生素B，但很多人在啃玉米棒时，都没有吃干净，而留下的黄色小粒(也叫玉米胚)中，维生素B的含量是非常高的。这些富含维生素B族的食物对缓解学习压力、放松神经、促进生长发育都有很好的作用。
如果孩子生长发育差，有疲劳、乏力等表现，有可能是比较严重的维生素B缺乏，需要药物补充维生素B，但最好不要自己到药店随便购买服用，应该在医生的指导下，服用复合维生素B或者补充单一的维生素B1、B2、B6或B12。
所以需要关心的就是怎么样让儿童补充所需要的维生素，也就是孩子生长过程中很容易出现一些问题，特别是孩子的发育有的时候出现一些迟缓，还有的人呢因为维生素缺乏，导致了一些身体一些问题，所以关心的就是怎么样让儿童的身体及时的补充一下维生素B,这样儿童的维生素营养全面了，才不会那么轻易的出现一些身体疾病，特别是老玉米的作用也是很大的，能够促进孩子的一些生长发育的。
