准妈妈们，您是沉浸在无尽的喜悦中、还是烦恼着自己该做什么不该做什么呢?以下24条孕妇饮食禁忌，准妈妈们要记牢哦! 一、不宜高脂肪饮食 二、不宜高蛋

由于男性朋友特有的肤质，非常容易出油且毛孔较女性朋友粗大，如果不及时的清理肌肤很有可能形成痤疮等，所以男士护肤就显得非常的重要了。 毛孔是皮脂腺分泌的油脂流向肌

男欢女爱，本来就是天经地义的事情。但还是要看对象，还是要看是否在合适的地方。有些男人，自诩风流。反正是送上门的女人，不搞白不搞。我们暂且忘记，那可恶的腹黑心思。个别女人、尤

  维生素等各种营养物质的适当摄入都对身体有很大的好处，但切记一定要适量，防止过犹不及。下面就随小编了解一下营养元素摄入须知吧!   维生

很多小朋友都喜欢吃零食，家长也乐意给孩子买些吃，但是下面的4种零食，家长还是别人孩子吃为好！ 1.薯条： 马铃薯固然是好食物，炸薯条却不是好东西，它

经期用品的清洁卫生特别重要。因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加

桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。 鱼+豆腐

练习气功必须知道的事，气功有着悠久的历史和强身健体的作用，越来越多的人都开始练习气功，它的要求是：松静自然、意气相随、练养结合、动静结合、循序渐进、因人因病而异、

现在正是柿子大量上市的季节，吃货们肯定爱吃柿子，因为它甜腻可口，营养丰富，含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及碘、钙、磷、铁等矿物元素，而且还具有较高的药用价值，鲜柿

1. 常喝稀饭 过去主张胃病患者饮食大多以稀饭为主。实际上，稀饭未经咀嚼就吞下，没有与唾液充分搅拌，得不到唾液中淀粉酶的初步消化，同时稀饭水分较多，进入胃内稀释了胃

现在的年轻人，都会在恋爱的阶段就发现关系，情不知所起，一往而深，然后就同居，来个婚前试爱，其实这样做事非常危险的，婚前就同居会容易产生审美疲劳，今天小编与你分享两性健康：婚

在这个“吃货”的时代，我们吃鱼吃肉吃大餐。当然水果也是不可或缺的。应季的、反季的、本地的、进口的，真是花样繁多。那么水果怎么吃才健康，吃水果应该注意哪些呢？关于吃水果的争论

熬夜的人是非常多的，这些人通常就是那些和文字打交道的人，熬夜平时的时候一定要注意自己的饮食，要经常性的进行饮食保健，给自己补充维生素a，这种东西能

　　对于老年朋友来说，一套效果显著的老年操极为重要，因为这样一套保健操，可以帮助老年朋友们充分锻炼关节，以此来预防关节疾病，今天小编就为大家介绍一套，具有保护关节

脑中风是一种突发性的疾病，很多老年人会突发脑中风，这不仅严重伤害老年人的身体，也让子女们措手不及，那么，脑中风有没有什么症状和前兆呢?   中风，也叫“脑卒

榴莲有金枕、甲仑、和青尼等品种,以金枕品质最好,也最名贵,因其多肉、口感柔软、绵长且状如枕头而得名。那么，吃榴莲有哪些禁忌呢？

中秋节的步伐越来越快啦!中秋吃月饼，是我国的传统，而诱人的月饼更是让人难以抗拒。那么，中秋吃月饼，有哪些禁忌呢?需要注意什么呢?

温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热，容易损伤消化道黏膜上皮细胞，所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统

人的一生说长也长，说短其实也不是很短的。作为女人，一生中和这七个男人息息相关，可以说是有了他们，生活才会更加精彩，女人一生中有这七个男人值得去依靠……这样的男性你有吗？

有着一张完美无瑕的脸蛋儿基本上是每一个MM的追求完美，可是实际中，许多MM却总遭遇着各式各样的皮肤困惑，脸上有斑便是大部分MM较大的困惑。那脸部的斑迹应当如何去除呢? 中药材祛斑面

很多人看到洋葱都避之唯恐不及，但是你不知道的是洋葱的功效可多了，其中一个就是可以预防心脏病哦，下面一起跟着小编来看。

在生活之中总是有着许许多多的危险，其中饮食的健康安全一直都是我们所重视的，但是你知道吗?在生活之中，一些看似无害的水果蔬菜它们的一些部位被人食用之后就有可能对人体造成许多的

提到“消暑散热”，多数人首先想到的是绿豆汤、冰西瓜这些寒凉的食物。其实盛夏适当吃点辣也有助散热，研究也表明，辣味食物能让人体各部位血管扩张，如此一来身体就会散热。以下，这5

日常生活中，茄子是我们常吃的食物，茄子不仅好吃，还有很多保健和治疗作用，是一种老少皆宜的食物。但是大家知道吗，茄子吃不对也会危害健康，甚至会危害人体的生命安全，茄子这么吃竟

女性在怀孕了之后，对于怀孕生男生女早知道的知识，是很多结婚之后的男女最为重视的。所以，我们很有必要去看看各种从怀孕的特征上去辨别胎儿性别的方法。希望可以更好的帮助我们判断究

鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是4件吃完鸡蛋不能立即做的事情。 七种食物

1、参鱼瘦肉汤 鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。将鱼鳔用净水泡软，切成小条状;猪瘦肉洗净，切丝

错误避孕法一、小便可以避孕 这种避孕方法是来自于民间。男女同房以后，就让女方用小便的方法冲洗阴道，可以达到避孕效果。 错误避孕法二、阴道冲洗方法可以避孕 很多人说，上面说的小便方法

很多女人都是吃货，只要好吃都会尝试，但你知道吗？有六种女人常吃的食物居然毫无营养价值，那么是哪些食物呢？下面就和小编来看看吧！

豆腐由于具有美容的效果，营养价值又极高因此很受人们的欢迎，但是专家表示吃豆腐也要有度，吃得太多容易患这几种病，下面就一起来看下吧。