美容养颜吃什么

1、喝什么美容养颜抗衰老

很多茶都有不错的美容养颜抗衰老的功效，如玫瑰蜂蜜茶，它有养颜消炎和美白的作用，经常饮用还有减肥的功效，蜂蜜又是很好的抗氧化剂，能够有效的预防衰老。其次还有薏仁茶，它以面部有粉刺和皮肤粗糙都有不错的保健作用，同时能够预防紫外线的晒伤，对去黑斑也有不错的效果。另外还有玫瑰红枣茶，有很好的补气血效果，常喝面部会显得更红润。

2、什么是美容

美容一词可分开理解，美即美化和促进美的意思。而容则是仪态、修养、气质等。因此美容一词可理解为让人的整体包括皮肤、容貌和气质有一个提升。美容分为生活美容和医疗美容。生活美容是指通过自身或美容机构对皮肤、容颜等做修饰或美化。而医疗美容则是用一些医学手段达到美化或修饰的效果。如美容手术等。随着社会进步，人们越来越注重美容方面的问题。

3、眼部美容手术

我们平常指的眼部美容手术一般是祛眼袋手术，双眼皮手术、去黑眼圈手术、泪沟填补手术和鱼尾纹手术等。最常见的就是祛眼袋和双眼皮手术了。另外开眼角手术也是眼部美容手术中的重要部分。还有一些如小儿眼部发育不良的一些整形手术等。双眼皮手术功效是通过手术能让眼睛看着更大和明亮。而开眼角手术则会使眼睛间距更具美感。

4、美容祛斑的方法

美容祛斑的方法很多，首先可以在家自行祛斑，看是否有效，如用生姜去斑法，用生姜切成薄片按摩斑处，每天用三片。两周后看效果如果，这样的方法对部分人士有效。如果此法无效可以到医院进行激光去斑。这是去斑最为理想的方法，对皮肤没有伤害，时间短，见效快。另外也要注意调养，如在电脑前不要过长时间，避免过多辐射造成斑的出现。

5、美容的效果

女性都希望有美白和滋润的皮肤，不但是容貌上的自信，同时也说明身体处于健康的状态。因此想要美容的效果，就要在生活中加强调养。每天要有一个快乐的心情，心境对皮肤有着重要的影响。其次要早睡早起，每天睡眠要充足，这样皮肤才能有良好的恢复。另外在饮食上要加以调养，不要吃油腻和刺激性的食物。在皮肤护理上也要专心，尽量选择绿色无污染的护肤品。

参考文献