乳房痛是最常见的良性乳腺病症，在绝经前妇女疼痛可随月经周期出现，作为经前不适的一个更强烈的变化.在有些病例中，疼痛伴有可容易摸到的囊肿。30岁以下的妇女抽出液不必作细胞学检查，但抽吸后应记录颜色，容量及消失或复发的情况。如果液体为血性或抽出后又很快地积聚(12周以内)起来，则可怀疑为囊壁上的癌肿，虽然这是极稀有的。
1、乳汁淤积
在日常生活中若是女性出现乳腺囊肿的现象，则会影响乳汁的排出，进而会出现乳汁淤积的症状，严重的患者好会导致乳房内出现肿物，给女性朋友的生活带来严重的危害。
2、乳房胀痛
女性患有乳腺囊肿若是治疗不及时，可导致乳腺导管出现折叠以及延伸的现象，最终导致管壁缺血而出现坏死，出现如果胀痛的现象。
3、造成不适的症状
若是患有乳腺囊肿的女性不治疗，患者经常会很出现乳房的局部出现热、肿、痛、红等炎症反应，甚至可以直接诱发感染，危害身体健康。
4、癌变
患有乳腺囊肿的女性会直接诱发乳腺脓肿，如果长期不治疗，会增加癌变的机率，给生命造成严重的威胁。
乳房痛，乳房囊肿及形容不出的肿块是常见的，并且往往同时存在；这些情况没有一种是异常的、这些混合的症状与体征往往总的称为纤维囊性病；原来认为其重要是因为有少许可能与发展成乳腺癌的危险有关(见下文)、没有迹象表明对乳房痛，囊肿或肿块的治疗能减少发展成乳腺癌的危险。
1、现在已知的乳腺囊肿的原因是内分泌失调。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺囊肿发病的重要原因。正常情况下，在每一个月经周期里，进入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纤维组织，都要经历增生和复原的组织改变过程。
由于这种改变，在这之前，乳腺囊肿患者都可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛，月经过后乳腺囊肿的胀痛又自然消失，这完全不妨碍生活，学习和工作，是正常的生理现象。
2、饮食结构不合理也是引起乳腺囊肿的原因，如脂肪摄入过多，可影响卵巢的内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺囊肿的原因。
3、乳腺囊肿的原因与许多人为因素和生活方式因素有关：不生育或30岁以上生育，不哺乳，夫妻不和，含激素的保健品等等，佩戴过紧的胸罩，过紧的胸罩易压迫淋巴和血液循环，有碍乳腺健康，从而出现乳腺囊肿的症状。
1、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺帐痛
2、多运动，防止肥胖提高免疫力禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉
3、要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节，不长期使用含有激素.还可提高自我保健意识，因为乳腺小叶增生有一定的癌变率
4、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇
5、在心理上的治疗也是非常重要的，乳腺囊肿对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使囊肿的加重，故应解除各种不良的心理刺激对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利囊肿早康复
乳房囊肿的诊断主要是依靠临床表现，乳房痛，乳房囊肿及形容不出的肿块是常见的，并且往往同时存在；这些情况没有一种是异常的、这些混合的症状与体征往往总的称为纤维囊性病。相关的检查也是必不可少的，例如乳腺彩超。
一、注意事项
1、乳房囊肿患者改变饮食结构，少吃油脂类食物。
2、防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物。
3、禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品。
4、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。因为这些都可使乳腺出现增生，或使乳腺增生加重。
二、生活习惯和饮食
1、夫妻之间要保持和谐的性生活，因为不良的性生活会影响乳房健康。
2、多吃一些有利于乳房健康的食物，如苹果、木瓜等，尽量少吃或者不吃不利乳房健康的食物，如碳酸饮料、酒等等。
3、要时刻保持良好的心情，学会释放压力，因为长期的压力会危害乳房健康。
4、注意避免人工流产，避免滥用避孕药，同时还要多参加体育锻炼，提高自身免疫力。
5、学会简单的乳房按摩手法，随时自我按摩，疏通相关经络。
6、成年女性要养成定期做体检的好习惯，每半年去检查一次身体，并且要定期去做复查。
三、食疗方法
1、海带2-3尺许，豆腐1块，乳腺囊肿患者煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。
2、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，乳腺囊肿患者蜂蜜1-2匙冲食之。
3、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，乳腺囊肿患者泡茶食之，加蜂蜜少许。
4、山楂桔饼茶：生山楂10克，桔饼7枚沸水泡之，待茶沸热时，再加入蜂蜜1-2匙，乳腺囊肿患者当茶频食之。
乳房痛，乳腺囊肿患者的患者会在月经期前后出现，而一般患者也因为是正常的情况，建议患者如果不能够确定病情，最好能够去医院做相应的检查，确诊是否是病变性的疼痛，这样也好采取及时的治疗。乳腺纤维瘤患者要多吃粗粮；多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。平时生活要有规律，要劳逸结合，要保持生活和谐。这样便于调节内分泌失调，要保持大便通畅，这样会减轻乳腺胀痛。适当运动，防止肥胖提高免疫力。