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营养饮食 食物相克 食物热量

中药知识

  • 肝胆不好患者可以多吃清淡、易消化,且富含优质蛋白、维生素及碳水化合物的食物;不宜吃高脂肪、高胆固醇、高钠食物,还应避免摄入生冷及辛辣刺激性的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品西红柿、胡萝卜、芹菜、白萝卜慎食食物蔬菜肉蛋奶主食零食类饮料类调味类青蒜、洋葱、青尖椒、小红辣椒更多建议肝不好的原因较为

  • 胆囊炎患者应以低脂肪、低胆固醇饮食为主,通常适合吃一些富含优质蛋白、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分的食物。1、一般情况下,胆囊炎患者的肝细胞可能会受到不同程度的损伤。而豆浆、鱼、虾、鸡肉、瘦肉、豆腐等富含优质蛋白质的食品,可维持氮平衡,增强机体免疫力,对于修复损伤的肝细胞有益。2、胆囊炎患者

  • 抽筋是一种肌肉自发的强直性收缩,大多与缺钙、受凉、局部神经血管受压有关。以最常见的腿抽筋为例,发生腿抽筋者不宜吃高钠、高磷、高脂肪、高草酸、高植酸食物。这主要是因为这些食物会造成人体缺钙。具体如下:1、高钠食物。人体肾脏每排泄1000㎎钠,同时就会耗损26㎎钙。若长期食用高钠食物,就会导致钙质流失

  • 骨折患者的饮食应清淡、有营养,可适当多吃一些富含蛋白质、维生素、钙等营养物质的食物,从而利于促进骨头愈合。同时,患者应避免吃辛辣刺激性食物、避免饮酒,限制摄入油炸、烟熏烧烤、腌制的食物,少喝浓茶、咖啡等,以防对机体造成不良影响。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品油菜、绿圆白菜、苋菜、鲜香菜、胡萝

  • 淋巴结是人体的免疫器官,所有人都会有淋巴结。但如果淋巴结肿大,则容易被触及,从而被认为“有淋巴结”。淋巴结肿大是一种常见的临床症状,多在感染细菌、真菌等引起炎症反应后发生,肿瘤、反应性增生等因素也可能导致。所以,淋巴结肿大的患者应避免进食辛辣刺激的食物,限制摄入烟熏烧烤、煎炸油腻、腌制等不健康的食

  • 有滑膜炎的患者避免吃辛辣刺激性食物、避免饮酒,限制摄入油炸、烟熏烧烤、腌制的食物,以防对机体造成不良影响。同时,患者应适当增加饮水,多食富含维生素、蛋白质及微量元素等营养物质的食物,如新鲜水果、蔬菜、豆类、肉类等。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品油菜、绿圆白菜、苋菜、鲜香菜、胡萝卜缨、小白菜、

  • 免疫力差的人,饮食应多样化、搭配合理,可适量多吃一些富含优质蛋白、多种维生素、矿物质等营养成分的食物,还需保证足够的能量供应,以增强机体免疫力。1、补充优质蛋白。免疫力差的人可适量增加豆类、鱼、蛋、奶、瘦肉等优质蛋白的摄入。2、补充维生素。维生素A、维生素C、维生素E、一些B族维生素等,对维持正常

  • 甲亢患者应限制摄入含碘、粗纤维丰富的食物,还应减少刺激性食物的摄入。甲亢是甲状腺功能亢进症的简称,典型症状包括易激动、烦躁失眠、心悸、乏力、怕热、多汗、消瘦、食欲亢进、大便次数增多或腹泻、女性月经稀少等。1、甲亢患者应避免进食含碘丰富的食物,如海带、紫菜等。2、甲亢患者应限制高纤维素饮食,如粗粮、

  • 老年人如果缺钾,可以适量多吃一些含钾较高的食物,从而帮助恢复。钾是人体重要的微量元素之一,可帮助维持神经肌肉、心肌的正常功能,还可有降低血压的作用。钾的摄入不足或排出增加,可引起人体内钾缺乏。常见于长期禁食、少食、偏食或厌食的人群,严重者还可引发低血钾症。大部分食物都含有钾,但豆类、蔬菜和水果是钟

  • 有“补气血”需求的女性,平时可适当多吃一些枣、桂圆等具有益气补血作用的食物,以求达到补气血的效果。但食物的作用较轻微,一般不会出现明显的滋补效果,不可期望过高。此外,患者应尽量避免进食油炸、熏烤、腌制等不健康的食物,还应限制摄入生冷、辛辣刺激的食物,避免饮用烈酒、咖啡等。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食

  • 血糖低的人应保证优质蛋白质、碳水化合物的摄入,建议多摄入一些维生素、矿物质,还可适量补充糖类。日常应注意以下几点:1、随身携带糖块、饼干。2、按时进食,不能延迟吃饭。若不得已延迟吃饭,应预先吃些饼干、水果或巧克力等食物。3、少食多餐,一天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。4、高纤饮

  • 发生骨质疏松的女性,可适当多吃富含蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质的食物,从而帮助改善骨质、提高骨骼硬度;但应尽量避免油炸、烟熏烧烤、腌制的食物,限制饮酒、咖啡、碳酸饮料以及含糖饮料。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品绿圆白菜、干木耳、水发木耳、胡萝卜、苋菜、油菜慎食食物肉蛋奶主食水产饮料类调味

  • 肝不好患者应少吃辛辣、刺激性较强的蔬菜;也不宜吃腌制过的蔬菜,因其钠盐含量较高,可能加重病情。建议患者食用清淡、易消化,且富含优质蛋白、碳水化合物及维生素的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品芹菜、银耳、白萝卜、胡萝卜、西红柿、鲜香菇慎食食物蔬菜肉蛋奶主食零食类饮料类调味类青尖椒、小红辣椒、小红

  • 传统医学认为,脾虚消瘦可能与脾气虚、脾阳虚有关,患者还可能有食欲不振、饮食减少、腹泻等表现。一般建议进食一些具有健脾益气、温补脾阳作用的食物,但应限制摄入过甜、过咸、过凉、过辣等食物,避免饮用烈酒、咖啡、浓茶等。此外,患者在饮食方面还应注意以下几个方面:1、规律饮食,建议定时定量就餐,可少食多餐,

  • 胆结石又称胆石病,是指胆道系统,包括胆囊和胆管部位发生结石的疾病。胆结石的患者不宜吃高脂肪、高胆固醇的食物。1、摄入过多的脂肪可以促使病变胆囊收缩,诱发胆绞痛。因此胆结石的患者应该限制脂肪的摄入,特别是严格限制动物性脂肪的摄入,尽量避免吃动物油、动物内脏、肥肉等,特别是煎、炸过的食物。2、摄入过多

  • 有“补气血”需求者,平时可适当多吃一些枣、桂圆等具有益气补血作用的食物,以求达到补气血的效果。但食物的作用较轻微,一般不会出现明显的滋补效果,不可期望过高。此外,患者应尽量避免进食油炸、熏烤、腌制等不健康的食物,还应限制摄入生冷、辛辣刺激的食物,避免饮用烈酒、咖啡等。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产

  • 疱疹是表现为高出皮面的局限性、内含液体的腔隙性损害,主要由人疱疹病毒感染引起的一类皮肤病。本病的发生与饮食无关,正常饮食即可,但要避免食用过于油腻、刺激、不易消化的食物,比如辣椒、腌菜、煎炸食物等,并注意避免饮酒,可适量多吃一些高蛋白、高维生素A、高维生素C、高维生素E、高硒、高铁、高锌的食物。宜

  • 口唇苍白多见于贫血的患者,饮食以清淡、易消化为主,应多进食一些高蛋白、高热量、高铁和高维生素(特别是叶酸)的食物,尽量避免过于油腻、腌制、熏制等不健康的食物,避免饮酒、咖啡、浓茶等。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆制品西红柿、油菜、茄子、水发木耳、鲜香菇慎食食物肉蛋奶豆制品饮料类调味类炸羊肉串

  • 传统医学认为,所谓“肾不好”的女性,主要表现为肾虚,包括肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、肾精亏虚等,通常需要根据具体情况来选择合适的食物。比如:1、肾阳虚者可选择羊肉、韭菜等具有温补肾阳作用的食物。2、肾阴虚者可选择银耳、山药等具有滋补肾阴作用的食物。3、肾气虚者可选择鸡、糯米等具有益气、固肾作用的食物。

  • 肺癌患者的饮食宜清淡、富有营养、易消化,建议进食一些富含蛋白质、维生素A、维生素C和维生素E等营养成分的食物。1、肺癌患者适宜选择一些易消化和氨基酸种类齐全的食物,如鸡蛋、鱼、虾、瘦肉、豆制品等,以提高机体免疫力。这些高蛋白食物尤其对术后患者元气的修复起很大作用。2、肺癌患者可适当增加含维生素A、

  • 胆结石又称胆石病,是指胆道系统,包括胆囊和胆管部位发生结石的疾病。胆结石的患者不宜吃高脂肪、高胆固醇的食物。1、摄入过多的脂肪可以促使病变胆囊收缩,诱发胆绞痛。因此胆结石的患者应该限制脂肪的摄入,特别是严格限制动物性脂肪的摄入,尽量避免吃动物油、动物内脏、肥肉等,特别是煎、炸过的食物。2、摄入过多

  • 血糖高的患者饮食应多样化、少食多餐、合理控制摄入总热量,通常建议吃一些低升糖指数、低钠、高膳食纤维的食物,不宜吃辛辣刺激、煎炸油腻、腌渍、含糖量高的食物,尽量避免饮酒。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品西红柿、鲜黄瓜、茄子、菠菜慎食食物肉蛋奶主食零食类饮料类调味类猪肥肉、奶油、黄油、炸鸡块更多建

  • 气血不足者平时可适当多吃一些枣、桂圆等具有益气补血作用的食物,从而达到补气血的效果。但患者应尽量避免进食油炸、熏烤、腌制等不健康的食物,还应限制摄入生冷、辛辣刺激的食物,避免饮用烈酒、咖啡等。需要注意的是,食物的作用较轻微,一般不会出现明显的滋补效果,不可期望过高。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚

  • 肝不好的的患者不宜吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物,还应严格限酒,并适当限制钠的摄入。同时,患者宜吃富含优质蛋白、碳水化合物及维生素的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品芹菜、水发木耳、银耳、胡萝卜慎食食物蔬菜肉蛋奶主食零食类饮料类调味类青尖椒、小红辣椒、小红尖辣椒、油炸鸡枞更多建议引起肝不好的原因

  • 传统医学认为,肾虚有肾气虚、肾阴虚、肾阳虚、肾精亏虚之分,在“补肾”时也需要根据具体情况来选择合适的食物。比如:1、肾阳虚者可选择羊肉、韭菜等具有温补肾阳作用的食物。2、肾阴虚者可选择银耳、山药等具有滋补肾阴作用的食物。3、肾气虚者可选择鸡、糯米等具有益气、固肾作用的食物。4、肾精亏虚者可选择鸡、

  • 结肠癌的患者应该少吃腌制、熏烤、油炸、高糖等难消化的食物,还应避免过冷、过热、过硬、辛辣刺激性食物。1、结肠癌的患者应该少吃高脂肪、高糖、低膳食纤维的食物,比如肥肉、动物油脂、糖类、糕点、油炸食品等,从而保证大便的通畅。2、结肠癌的患者还应尽量避免腌制、熏烤的食物,比如咸菜、熏肉等。这些食物不仅不

  • 缺钾者不适合吃辛辣刺激、过于油腻、含钠较高的食物,戒烟限酒,避免饮用咖啡、可乐等刺激性饮料。钾是人体重要的微量元素之一,可帮助维持神经肌肉、心肌的正常功能,还可有降低血压的作用。钾的摄入不足或排出增加,可引起人体内钾缺乏。常见于长期禁食、少食、偏食或厌食的人群,严重者还可引发低血钾症。因此,缺钾的

  • 传统医学认为,女人肾气虚适宜吃一些具有补气益肾作用的食物来调理,但食物的作用较轻微,无法代替药物,不可期望过高。此外,患者应尽量减少过于油腻、腌制等不健康饮食的摄入,避免饮用烈酒、咖啡、浓茶等。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆角、枸杞叶、银耳、水发木耳慎食食物主食饮料类油炸食物腌制食物油饼、油条、

  • 肺癌患者应尽量避免进食高脂肪、刺激性的食物,特别是一些煎炸、烟熏烧烤、腌制等不健康的食物。肺癌是常见的恶性肿瘤之一,患者主要遵循癌症的饮食原则,应尽量避免吃炸羊肉串、炸鸡块、熏肠、皮蛋等经过加工的食物,少吃一些精制谷物、甜点、高脂奶类制品等,还应限制摄入辣椒、芥末等辛辣刺激食物。此外,患者不能吃霉

  • 传统医学认为,干咳主要与燥邪犯肺有关,患者宜多饮水,可适当进食一些具有清热润肺、止咳生津作用的食物,但应避免进食过辣、过甜、过咸、过油的食物,限制摄入烟熏烧烤、腌渍类食物,还应尽量避免烈酒、咖啡、浓茶等。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆制品冬瓜、鲜黄瓜、西红柿、油菜、荸荠、银耳、水发木耳、百合

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