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营养饮食 食物相克 食物热量

中药知识

  • 有瘦肚子需求的人群可以多吃一些低升糖指数、低脂肪、高膳食纤维、高蛋白质的食物。人体是一个有机的整体,仅局部减脂在正常的生活中几乎是不可能做到的。同理,如果身体整体变瘦,身体的各个部位,包括肚子,也会相应的变瘦。1、低升糖指数食物。低升糖指数的食物更容易产生饱腹感,且在胃肠中停留时间较长,不易产生饥

  • 宫颈癌的患者往往免疫力比较低下,应多喝水,适当进食一些低脂肪、高蛋白、富含维生素、膳食纤维、锌、硒等营养元素的食物,以保持大便通畅、提高机体免疫力。但患者应避免进食辛辣刺激性食物,限制摄入油炸、烟熏烧烤、腌制的食物,还应避免饮酒等。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆制品鲜香菇、干木耳、水发木耳、

  • 患者在化疗后可适当吃任何新鲜的水果。化疗是临床治疗肿瘤的常用方式之一,主要通过口服、注射化学药物杀死癌细胞或阻止其生长。由于患者在化疗后常可自觉食欲不振、恶心、呕吐等不适症状,饮食宜清淡爽口、易消化、富有营养。患者不仅不会禁食某种水果,反而因为多数水果中富含多种维生素、矿物质等营养物质而被要求适当

  • 传统医学认为,有“补脾胃”需求者,适宜吃一些易消化、具有健脾益胃作用的食物,但应限制摄入过甜、过咸、过凉、过辣等食物,避免饮用烈酒、咖啡、浓茶等。脾胃虚弱主要包括脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚等情况,不同情况的饮食调理可能存在差别。例如:1、脾气虚、胃气虚的患者,可适当多吃一些山药、土豆等具有补气

  • 肺热的患者应根据自身情况,选择进食一些具有清热宣肺、滋阴润肺作用的食物来降肺火,应避免进食辛辣刺激、过于油腻、酒等容易上火的食物。但患者也要避免过食生冷,以防损伤脾胃。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品白萝卜、慈姑、小白菜、竹笋、绿芦笋、鱼腥草叶、水发木耳、银耳慎食食物蔬菜肉蛋奶豆制品饮料类辣椒

  • 竹笋,禾本科竹亚科多年生常绿植物,原产自中国。食用部分为初生、嫩肥的芽或鞭,竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素等营养元素,具有缓解便秘、促进消化的作用。功效作用竹笋具有缓解便秘、促进消化的作用。缓解便秘:竹笋富含膳食纤维,可促进肠道蠕动、去积食、防便秘。促进消化:竹笋中

  • 便秘是一种异常的排便状态,是人们对排便状况不满意的主观表述。便秘的患者可适当选择富含膳食纤维、维生素、矿物质的食物,以帮助润肠通便。1、主食应以全麦、粗粮和谷物为主,吃的不要过于精细。2、多吃含膳食纤维较多的蔬菜和水果,以应季果蔬为好。3、每天餐前喝一杯酸奶,可以促进肠道蠕动,帮助改善便秘。对于有

  • 血脂高一般指血清中的胆固醇、甘油三酯水平较高。血脂高的人不宜吃高脂、高胆固醇、高糖的食物,特别是精制糖及其制品,以免使得血清胆固醇、甘油三酯水平继续升高。此外,由于高血脂是心血管疾病、脑血管疾病的主要危险因素之一,因此血脂高的人还应戒烟限酒,以减少引起动脉粥样硬化的危险因素。同时,血脂高的人,饮食

  • HPV是人乳头瘤病毒的英文缩写,属于病毒性的感染,大多数患者可以通过自身抵抗力来清除。因此,感染HPV的患者,应少吃或不吃过于油腻、辛辣刺激的食物,甚至是一些煎炸、熏烤、腌制等不健康的食物,还应避免饮酒等。患者平时饮食应清淡、有营养,可适量进食一些富含优质蛋白、维生素、矿物质等营养的食物,以提高机

  • 磨盘草为锦葵科植物磨盘草的全草。主要分布于我国的广东、广西、云南、福建、贵州、台湾等地,以及越南、马来西亚、菲律宾、印度、印尼等国。传统医学认为,磨盘草药性甘、淡、凉,归肺、肾经,具有疏风清热、化痰止咳、消肿解毒、健脾止泻的功效,用于治疗血热耳鸣、耳聋、感冒、高烧不退、流行性腮腺炎、咳嗽、泄泻、咽

  • 乌药为樟科植物乌药的干燥块根。主产于浙江、安徽、湖南、湖北。传统医学认为,乌药药性辛、温,归肺、脾、肾、膀胱经,具有行气止痛、温肾散寒的功效,用于治疗寒凝气滞、胸腹胀痛、气逆喘急、膀胱虚冷、遗尿尿频、疝气痛、经寒腹痛。功效作用乌药具有行气止痛、温肾散寒的作用。行气止痛:乌药辛香温散,归肺、脾、肾、

  • 南瓜,属葫芦科植物,果实可食用。南瓜不但可以充饥,而且还有一定的食疗价值,具有保护胃黏膜、缓解饥饿的功效。功效作用南瓜具有保护胃黏膜、缓解饥饿的功效。保护胃黏膜:南瓜含有的果胶具有吸附性,能保护胃肠道黏膜免受刺激,对促进胆汁分泌、加强肠胃蠕动、帮助消化也有一定作用。缓解饥饿:南瓜中含有大量的糖分以

  • 干贝俗称瑶柱、干瑶柱、江珧柱,是多种贝类闭壳肌干制品的总称。干贝味道鲜美,营养价值较为丰富,具有增强体质、美容养颜等功效。功效作用干贝具有增强体质、美容养颜的功效。增强体质:适量食用干贝可以使身体相对稳定的摄入营养物质,对人体保持健康、增强体质起到积极的作用。美容养颜:干贝中含有维生素、矿物质,还

  • 结肠癌患者适合吃大多数新鲜的水果。结肠癌是源于结肠黏膜上皮细胞的恶性肿瘤,患者的饮食宜清淡、营养均衡、易消化,可适当吃一些富含优质蛋白、膳食纤维、多种维生素及矿物质的食物。而大多数新鲜水果含有丰富的膳食纤维、维生素及矿物质,整体较符合结肠癌患者的因素要求。所以,一般来说,结肠癌患者可以适当吃大多数

  • 没药为橄榄科植物地丁树或哈地丁树的干燥树脂。主产于索马里、埃塞俄比亚。传统医学认为,没药药性辛、苦、平,归心、肝、脾经,具有散瘀定痛、消肿生肌的作用,用于治疗胸痹心痛、胃脘疼痛、痛经经闭、产后瘀阻、癥瘕腹痛、风湿痹痛、跌打损伤、痈肿疮疡。功效作用没药具有散瘀定痛、消肿生肌的作用。散瘀定痛:没药苦泄

  • 血糖高一般指血液中的葡萄糖含量升高。血糖高的人群平日宜吃高膳食纤维、高维生素、低钠、低升糖指数的食物,忌吃高饱和脂肪酸、高胆固醇、高钠、高升糖指数的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品西红柿、鲜黄瓜、茄子、菠菜慎食食物肉蛋奶主食零食类饮料类调味类猪肥肉、奶油、黄油、炸鸡块更多建议血糖高者除严

  • 血糖高一般指血液中的葡萄糖含量升高。血糖高的人群平日宜吃高膳食纤维、高维生素、低钠、低升糖指数的食物,忌吃高饱和脂肪酸、高胆固醇、高钠、高升糖指数的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品西红柿、茄子、鲜黄瓜、草菇慎食食物肉蛋奶主食零食类饮料类调味类猪肥肉、猪大肠、鸭皮、奶油更多建议血糖高者除严

  • 耳鸣是指无外部声源时,患者自觉耳内鸣响的一种症状。对于耳鸣患者来说,不宜吃过辣、过油、过甜、过咸的食物,避免咖啡、浓茶、酒等,还应忌暴饮暴食,以免诱发和加重耳鸣。同时,自觉耳鸣的患者,日常饮食宜清淡,通常建议吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食胡萝卜、西红柿、鲜海带、

  • 黄姜为盾叶薯蓣的别名。盾叶薯蓣为薯蓣科薯蓣属多年生草本植物,以根状茎入药。主要分布于北亚热带及中亚热带地区。传统医学认为,盾叶薯蓣药性苦、凉,具有清肺止咳、利湿通淋、通络止痛、解毒消肿的作用,用于治疗肺热咳嗽、湿热淋痛、风湿腰痛、痈肿恶疮、跌打扭伤、蜂蜇虫咬。功效作用盾叶薯蓣具有清肺止咳、利湿通淋

  • 胃疼的病因复杂,可能包括胃炎、胃溃疡、消化不良等。以胃溃疡为例,患者饮食宜清淡、细软、易消化,应限制摄入高刺激性、高脂肪、高糖、烟熏、腌制食物,忌烟酒、咖啡、浓茶等。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果西红柿、丝瓜、鲜黄瓜、菠菜慎食食物蔬菜肉蛋奶饮料类调味类辣椒、油炸鸡枞、洋葱、青尖椒更多建议胃疼患

  • 杜仲属于雌雄双株的树,杜仲雄花是指杜仲雄树上开的花。杜仲雄花富含多种氨基酸、维生素、多糖、微量元素等营养物质,具有改善睡眠、醒酒、通便的作用。功效作用杜仲雄花具有改善睡眠、醒酒、通便的作用。改善睡眠:杜仲雄花具有一定镇静催眠作用,可以有效改善睡眠。醒酒:杜仲雄花中含有的环烯醚萜类和苯丙素类等活性成

  • 耳石症又叫良性阵发性位置性眩晕,表现为当头部运动到某一特定位置时出现短暂性眩晕和特征性眼球震颤。患者不宜吃高刺激性、高脂肪、高钠的食物,宜吃高维生素、高蛋白质、高膳食纤维以及富含微量元素的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品蘑菇、荠菜、苋菜、菠菜慎食食物蔬菜肉蛋奶饮料类调味类小红辣椒、青尖椒、青

  • 肝不好患者宜吃富含优质蛋白、碳水化合物及维生素的食物;不宜吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物,还应严格限酒,并适当限制钠的摄入。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品芹菜、水发木耳、银耳、胡萝卜、西红柿慎食食物肉蛋奶主食零食类饮料类辛辣食物油炸食物腌制食物猪大肠、猪肥肉、猪肝、鸭肝、黄油更多建议肝不好的原因较

  • 凤梨是一种热带水果,福建和台湾地区称之为旺梨或者旺来,大陆及香港称作菠萝。凤梨中含有多种维生素、脂肪酸、膳食纤维及多种矿物质,具有清热解暑、养颜瘦身等功效。功效作用凤梨具有清热解暑、养颜瘦身等功效。清热解暑:凤梨是夏日清热解暑的时令水果,水分充分,其中酸味还可刺激唾液分泌,能够生津解渴。养颜瘦身:

  • 化石草又名肾茶,是唇形科植物肾茶的干燥地上部分。主要分布在云南、广西、广东、海南、福建和台湾等地区。传统医学认为,肾茶药性甘、微苦、凉,归肾经,具有清热祛湿、排石通淋的功效,用于治疗风湿痹痛、热淋、石淋。功效作用肾茶具有清热祛湿、排石通淋的功效。清热祛湿:肾茶性凉,味微苦,能够清热祛湿,可用于治疗

  • 低密度脂蛋白实际上是一种胆固醇,是平时所讲的血脂水平中的一项,可引起动脉粥样硬化及斑块形成,诱发冠心病、脑卒中、颈动脉粥样硬化等。因此低密度脂蛋白被称为“坏的胆固醇”。低密度脂蛋白高的人群宜食用含有可溶性膳食纤维以及不饱和脂肪酸的食物。1、含有可溶性膳食纤维的食物:主要包括大部分的全谷类、豆类食物

  • 玉米面是将玉米去除麸皮磨成粉,又称玉米粉,里面包含除玉米皮之外的所有成分,如蛋白质、淀粉、纤维素、脂肪、维生素、矿物质等。具有充饥饱腹、补充营养、缓解便秘等作用。功效作用玉米面具有充饥饱腹、补充营养、缓解便秘的作用。充饥饱腹:玉米面是一种面粉,可以作为主食食用,可充饥饱腹,缓解饥饿。补充营养:玉米

  • 癞蛤蟆草为中药荔枝草的别名。荔枝草为唇形科鼠尾草属植物荔枝草的全草。主产于江苏、浙江、安徽。传统医学认为,荔枝草药性辛、苦、凉,归肺、胃、肾经,具有清热解毒、利尿消肿、凉血止血的作用,用于治疗咳血、吐血、尿血、崩漏、腹水、白浊、咽喉肿痛、痈肿、痔疮。功效作用荔枝具有清热解毒、利尿消肿、凉血止血的作

  • 白细胞低的患者可以适当多吃一些富含蛋白质、维生素以及矿物质的食物。白细胞是一种球形、无色且有核的血细胞,是血液中重要的组成部分。人体如果缺少白细胞,最直接的危害就是导致免疫力的下降。因此,如果在常规体检发现白细胞偏低,一般建议日常饮食应多样化、搭配合理,保证蛋白质、多种维生素、矿物质等营养成分的摄

  • 错构瘤是非正常组织混杂正常组织构成的非肿瘤性肿物,可发生于肺、肾、肝脏等部位,通常经超声、CT等影像学检查而发现,患者一般无明显症状表现。对于错构瘤患者来说,清淡饮食有助于治疗和预防本病病情进一步加重。因此,错构瘤患者不适合吃高脂肪、高胆固醇、辛辣刺激、腌制的食物,还应避免饮酒等。在日常生活中,患

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