手脱皮补维生素C还是B
手脱皮可能与多种因素有关,包括皮肤干燥、接触性皮炎、缺乏维生素等。补充B族维生素,尤其是维生素B2和B6,对于改善皮肤健康和预防脱皮有一定的帮助。
手脱皮可能是由于皮肤屏障功能受损,导致水分流失,皮肤干燥。B族维生素对维持皮肤健康至关重要,它们参与皮肤细胞的新陈代谢和修复。缺乏B族维生素可能导致皮肤干燥、脱皮。此外,B族维生素还有助于减轻炎症反应,对于接触性皮炎等引起的脱皮也有一定的改善作用。
对于手脱皮问题,建议在日常生活中注意保持皮肤清洁和湿润,避免接触刺激性物质。同时,均衡饮食,适量补充B族维生素。如果脱皮严重或伴有其他症状,应及时就医,在医生指导下进行针对性治疗,不可自行盲目用药。