骨关节炎症状
骨关节炎是一种常见的关节疾病,主要表现为关节疼痛、肿胀和活动受限。这种病症多发生在中老年人群,尤其是负重关节如膝关节和髋关节。
骨关节炎的症状轻重不一,轻微时可能仅表现为关节不适,严重时则可能导致关节畸形和功能障碍。常见的症状包括关节疼痛,尤其是在活动后加剧;关节肿胀,可能伴有局部温度升高;关节僵硬,尤其是在早晨起床或长时间不活动后;关节活动受限,影响日常活动。此外,关节可能出现摩擦感或响声,以及肌肉萎缩和关节畸形。
对于骨关节炎患者来说,日常生活中应注意保持适度运动,以增强关节稳定性和肌肉力量,同时避免关节过度负荷。在饮食上,应保持均衡营养,补充足够的钙和维生素D以维护骨骼健康。就医时,应在医生指导下进行合理治疗,不可自行盲目用药,以免加重病情。