乳果糖功效
乳果糖是一种常用于缓解便秘症状的制剂。它通过增加肠道内容物的水分,软化粪便,从而帮助缓解便秘。
乳果糖的作用机制主要是通过在肠道内不被吸收,从而增加肠道内容物的渗透压,吸引更多水分进入肠道,使粪便体积增加,软化粪便,便于排出。此外,乳果糖还能轻微刺激肠道蠕动,进一步促进排便。它适用于轻至中度便秘患者,尤其是老年人和儿童,因为其作用温和,副作用较小。
在日常生活中,建议保持良好的饮食习惯,多摄入富含纤维的食物,如蔬菜和水果,同时保持充足的水分摄入。如果便秘症状持续或加重,应及时就医,遵医嘱使用乳果糖或其他适宜的治疗方法。不可自行盲目用药,以免延误病情。