深海鱼油胶囊怎么储存
深海鱼油胶囊应储存在阴凉干燥处,避免阳光直射和高温环境。储存条件对保持鱼油胶囊的新鲜度和有效性至关重要。
鱼油胶囊中含有的Omega3脂肪酸等营养成分,在光照和高温下容易氧化变质,导致营养价值降低。因此,应将鱼油胶囊放置在避光、温度适宜的环境中,一般建议温度不超过25摄氏度,湿度保持在40%至60%之间。此外,开封后的鱼油胶囊应尽快食用,以减少氧化的可能性。
对于深海鱼油胶囊的日常使用,建议按照说明书或医生的指导进行,不可自行增加剂量。若在储存或使用过程中发现胶囊有异味、颜色变化或出现粘连,应停止使用,并咨询医生或药师。