黑加仑葡萄干的功效与作用 黑加仑葡萄干营养价值有哪些
相关企业： 妙正医药黑加仑葡萄干是黑加仑的果实经日光晒干或阴影下晾干制成的干果，主产于新疆阿勒泰山脉以北地区。黑加仑葡萄干无籽肉厚，香醇怡人，有葡萄酒的天然芳香，嚼劲十足，具有补充能量、增强体质等功效。
功效作用
黑加仑葡萄干具有补充能量、增强体质的作用。
补充能量:
黑加仑葡萄干内含大量葡萄糖，可以快速补充身体能量。
增强体质:
适量食用黑加仑葡萄干可以使身体相对稳定的摄入营养物质，对人体保持健康、增强体质起到积极的作用。
营养价值
黑加仑葡萄干含有丰富的维生素C、氨基酸、葡萄糖、花青素、酚类物质，还含有磷、镁、钾、钙等矿物元素。
适宜人群
大部分人群。
一般人群:
黑加仑葡萄干是一种酸甜可口的零食，大多数人群都是可以食用的。
禁忌人群
糖尿病患者不宜食用。
原因:
黑加仑葡萄干中含有大量的葡萄糖成分，会对糖尿病患者的血糖稳定产生影响，所以不建议糖尿病患者食用。
特殊人群
家长应注意控制儿童食用黑加仑葡萄干的量。
儿童:
黑加仑葡萄干酸甜的口味对儿童有很大诱惑力，容易出现"收不住嘴"的情况。儿童胃肠功能发育尚不完善，食用过量葡萄干会影响儿童的消化功能。因此，这就需要大人来帮他控制。
用量
根据个人喜好，适量食用。
不宜同用
黑加仑葡萄干是一种常见的健康食品，是可以和大多数水果蔬菜一起食用的，但是要提醒大家，不要暴饮暴食。
食用方法
黑加仑葡萄干可直接吃，可以做成甜品，也可以加入酸奶、蛋糕、米饭中一起食用。
黑加仑葡萄干酸奶:
将黑加仑葡萄干、花生碎等零食加到酸奶中，一起食用，风味更佳。
黑加仑葡萄干水果蛋糕:
在蛋糕中加入草莓等水果及黑加仑葡萄干、花生碎等，更佳美味。
黑加仑葡萄干菠萝焖饭:
将红薯、菠萝、牛肉切成丁，大米用水清洗一遍，然后把上述食材、葡萄干放入电饭煲，加入食盐、清水，按下煮饭键，煮好就可以了。
酸奶果脯杂粮:
将山药、紫薯、红薯蒸熟，在水中加适量的藜麦放微波炉加热至熟，加入酸奶、黑加仑葡萄干、蔓越莓干、山药、紫薯、红薯、藜麦，即可食用。
黑加仑葡萄干奶酥:
将黄油、细砂糖、奶粉放入打蛋盆打发，分次倒入蛋黄、低筋粉、黑加仑葡萄干，然后揉成面团，再用刀切成小块，刷上蛋黄液，烤熟即可。
温馨提示
黑加仑葡萄干含糖量较高，即使是血糖正常的人群也不宜一次食用太多，以免引起身体不适。
