老人体质弱该补些什么 老年人服药先自查体质
相关企业： 妙正医药大多数老年人体弱多病，服药机会多。据调查，约80%的65岁以上老年人患有心脏病、高血压、关节炎和糖尿病，甚至35%的老年人患有不止一种疾病。由此可见，患病的老人多，老年病多，吃药多，因此服药对身体造成损害的机会也多。有许多药物不仅能治愈老年人的疾病，还能给老年人"造"出许多新病，这不能不引起老人们及其后辈的加倍关注。
一般来说，老年人应掌握六个原则：（1）减少剂量。有人主张，从50岁开始，每增加1岁就应相应减少剂量的1%。（2）改变用药次数。如果你每天服用两次，你应该每天服用一次。（3）减少用药类型。（4）合理使用药物。（5）眼药有副作用时，应及时更换。（6）注意药物的相互影响（以上应在医生的指导下进行）。
以下是老年慢性病患者常用的几种药物，服用时应注意的问题。
1.地高辛(狄戈辛、地戈辛):当老年人患有充血性心力衰竭或其他心脏病时，用这种药物治疗。但该药安全范围窄，老年人肾清除率低于中青年，容易发生中毒反应。50~95%的老年人服用后感到疲劳、倦怠、食欲不振、恶心等。这些症状会导致饮食减少，进而导致营养不良，从而导致一些新病。因此，任何服用地高辛的老年患者，如果体重明显减轻，应考虑中毒，应停用地高辛，并咨询医生采取其他措施。
2.利尿剂：高血压、充血性心力衰竭的老年患者常服用利尿剂。一些利尿剂，如快速尿液，会导致体内大量钾离子流失，导致肌肉无力、心律失常、血压过低等。老年人更容易出现这些情况，因为老年人虚弱，特别感觉失水，钾，所以老年人服用利尿剂，避免部分食物，必须补充更多富含钾的食物，如绿豆、豌豆、蚕豆、红豆、大豆、蘑菇和紫菜、海带、干贝类、虾、香蕉、花生等。
3.激素类药物：对老年人来说，激素类药物是物。老年人由于蛋白质需要量增加，维生素D和钙吸收减少，对激素类药物引起肌肉萎缩和骨质疏松特别敏感，而且停药后也不能恢复，特别是绝经后老年妇女用此类药物更易引起骨质疏松。如果需要，必须充分补充动物肝脏、鱼肝油、禽蛋、牛奶(羊奶)等富含维生素D的食物，以及富含钙的蛋黄、大豆、虾皮、豆腐、海带、奶酪等。
4.镇静、抗焦虑、抑郁药：老年人由于脑血管硬化和脑细胞老化，逐渐出现抑郁、焦虑、睡眠障碍、认知能力下降等精神障碍，必须使用影响精神活动的药物来纠正思维和理解。但老年人服用镇静药后，往往会出现嗜睡、无食欲的症状，久而久之，会导致营养不良，诱发其它疾病。服用抗抑郁药会导致食欲亢进、营养过剩和甜食，这对糖尿病和高血压的老年人非常有害。
总之，老年人必须谨慎使用药物。儿童应更加注意家中老年人的用药情况，有意识地关闭老年人的用药情况，了解老年人的疾病和用药情况，注意相应的饮食平衡和补充。
