护肝片并非每个人都必须服用，只有在有特定情况下，如长期酗酒、患有肝炎或肝硬化等肝脏疾病的人群，才有必要考虑适量服用护肝片。
护肝片主要通过舒缓肝脏、调理气血、健脾消食等功效，起到保护肝细胞和促进肝功能恢复的作用。一般来说，正常人群并不需要长期食用护肝片，因为肝脏具备一定的自我修复能力，只需要注意饮食和生活习惯即可。
对于正常人来说，饮食均衡、规律作息、适量运动是保护肝脏健康的有效途径，不需要过度依赖护肝片来维护肝脏功能。
然而，如果个体存在特定情况，如酒精滥用、肝脏疾病等，就需要考虑适当食用护肝片进行辅助保护肝脏。在这些情况下，应遵医嘱，控制用药剂量和时长，以免造成不必要的药物依赖。
不是每个人都需要使用护肝片，应该根据个人情况慎重考虑是否需要服用。在日常生活中，保持良好的生活习惯和饮食习惯，是最为重要的保护肝脏的方法。若有疑虑或需要进一步的健康指导，建议咨询医生或医疗专家的建议。
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