总吃龙胆泻肝丸并不是一个明智的做法，长期、过量地服用可能会导致药物成分在体内积累，造成药物过敏、药物依赖等问题。因此，不推荐长期连续地食用龙胆泻肝丸。
龙胆泻肝丸是一种中成药，具有清肝胆、利湿热的功效，适用于一些特定症状的治疗。但长期连续地服用药物会增加对药物的耐受性，并存在造成药物依赖的风险。
一般情况下，建议在医生指导下合理使用龙胆泻肝丸，不要长期连续地使用，应根据病情需要进行间断使用或停药。
在某些特殊病情下，如慢性肝炎、胆道疾病等需要长期服用龙胆泻肝丸的情况，应在医生的监督下进行，并定期进行身体检查，以监测药物的疗效和不良反应。
在使用龙胆泻肝丸时，要遵循医生的建议和药品说明书的用药指导，不要超量使用或长期连续使用药物。另外，注意药物与其他药物的相互作用，避免发生不良反应。如果出现药物不良反应或怀疑药物依赖的情况，应及时就医寻求帮助。保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动等，也是维护身体健康的重要措施。
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