格列美脲片主要用于治疗2型糖尿病，常见病因包括缺乏运动、饮食不当、高血脂、肥胖和高血压，患者需要结合药物治疗，同时调整生活方式。
1.缺乏运动：缺乏运动会导致体内脂肪堆积、血糖控制不佳等问题。建议每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等，以提高身体代谢。
2.饮食不当：饮食过咸、过油腻，摄入高糖高热量食物会影响血糖水平。建议控制饮食，多摄入蔬菜水果、全谷类食物，减少油脂和糖分摄入，如炸鸡、糖果、玉米、苹果等。
3.高血脂：高血脂会增加动脉粥样硬化风险，加重糖尿病并发症。建议低脂饮食，如少吃动物内脏、炸鸡、肥肉等油腻食物，多摄入富含不饱和脂肪的食物。
4.肥胖：肥胖易导致胰岛素抵抗，加重糖尿病症状。建议控制体重，进行合理的减肥计划，如均衡饮食、定期运动等。
5.高血压：高血压可加重糖尿病肾病、心血管并发症等。建议限制盐分摄入，保持心理健康，定期监测血压并按时服药。
此外，糖尿病患者在药物治疗的同时，应定期复查血糖、血脂、肝肾功能等指标，保持良好的生活习惯和心态，积极配合医生治疗。如有不适或疑问，及时就医并咨询专业医师。
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