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维生素c泡腾片青少年能喝吗

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一般来说,青少年可以适量饮用维生素C泡腾片。维生素C是一种水溶性维生素,对增强免疫力、促进铁吸收等方面有积极作用。青少年在成长发育阶段,适量补充维生素C有助于身体健康。

维生素C泡腾片通常含有较高剂量的维生素C,例如维生素C片、维生素C咀嚼片和维生素C口服液等。青少年在饮用时,应在医生指导下选择合适的剂量,避免过量摄入。过量摄入维生素C可能导致腹泻、恶心等不良反应。

建议青少年在饮用维生素C泡腾片时,遵循医生的建议和指导,不要随意增加剂量。同时,保持均衡饮食,多摄入新鲜蔬果,以满足身体对维生素C的需求。

维生素C泡腾片

维生素C泡腾片

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功能主治:1.增强机体抵抗力,用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾玻

用温水或冷水溶解后服用,溶解后成为一杯鲜甜味美的饮品。成人,一日1片;儿童一日半...

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