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减肥的时候能吃维生素c泡腾片嘛

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一般来说,减肥期间可以适量补充维生素C。维生素C有助于增强免疫力,促进胶原蛋白合成,对维持皮肤弹性和健康有益。在减肥过程中,由于饮食控制可能导致维生素C摄入不足,适当补充是有必要的。

维生素C泡腾片是一种便捷的补充方式,但需注意控制剂量。常见的维生素C补充剂有维生素C片、维生素C咀嚼片和维生素C口服液等。在减肥期间,可以在医生指导下服用维生素C泡腾片,或选择其他形式的维生素C补充剂,以满足身体需求,但应避免过量摄入。

建议在减肥期间均衡饮食,保证足够的维生素C摄入。如果需要额外补充,应在医生指导下进行,避免自行随意增加剂量。

维生素C泡腾片

维生素C泡腾片

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功能主治:1.增强机体抵抗力,用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾玻

用温水或冷水溶解后服用,溶解后成为一杯鲜甜味美的饮品。成人,一日1片;儿童一日半...

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