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维生素c泡腾片和茶能一起喝吗

相关企业: 拜耳医药保健有限公司

维生素C泡腾片和茶通常不建议一起饮用。维生素C具有抗氧化作用,能够增强免疫力,而茶叶中含有的茶多酚等物质也具有抗氧化功效。然而,茶叶中的某些成分可能会影响维生素C的吸收和利用。例如,茶叶中的单宁酸可能会与维生素C结合,形成不易被人体吸收的复合物,从而降低维生素C的生物利用度。

在实际应用中,如果需要补充维生素C,可以选择维生素C泡腾片、维生素C片剂或者含有维生素C的复合维生素制剂。这些产品在医生指导下使用,可以更安全有效地补充所需的维生素C。同时,饮茶时最好避免与维生素C同时摄入,以免影响营养吸收。

为了确保营养均衡,建议在饮用茶水和补充维生素C之间留出一定的时间间隔,这样可以减少两者之间的相互作用,从而更好地发挥各自的健康效益。

维生素C泡腾片

维生素C泡腾片

拜耳医药保健有限公司

功能主治:1.增强机体抵抗力,用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾玻

用温水或冷水溶解后服用,溶解后成为一杯鲜甜味美的饮品。成人,一日1片;儿童一日半...

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