备孕的人 维生素c泡腾片可以吃吗
相关企业: 拜耳医药保健有限公司通常备孕期间可以适量补充维生素C,有助于增强体质,促进铁的吸收。维生素C泡腾片是一种常见的补充方式,但需注意剂量和频率,避免过量摄入。
备孕期间,除了维生素C泡腾片外,还可以选择维生素C片、维生素C咀嚼片等剂型。在医生指导下,可选用维生素C片剂、维生素C咀嚼片等,按照医生建议的剂量服用。同时,也可通过新鲜蔬果如橙子、猕猴桃、西红柿等食物摄入天然维生素C。
建议备孕期间在医生指导下合理补充维生素C,避免过量。同时,均衡饮食,多吃新鲜蔬果,以满足身体所需。