【食物热量表】_食物卡路里_食物营养成分表-大众养生网

饮食养生

常见食物热量

大白菜

热量：17.00大卡（每100克）
洋葱

热量：39.00大卡（每100克）
樱桃

热量：46.00大卡（每100克）
芒果

热量：32.00大卡（每100克）
草莓

热量：30.00大卡（每100克）
苹果

热量：52.00大卡（每100克）
木瓜

热量：27.00大卡（每100克）
苦瓜

热量：19.00大卡（每100克）

黄瓜

热量：15.00大卡（每100克）
韭菜

热量：26.00大卡（每100克）
猪蹄

热量：260.00大卡（每100克）
香蕉

热量：91.00大卡（每100克）
菠萝

热量：41.00大卡（每100克）
火龙果

热量：51.00大卡（每100克）
西瓜

热量：25.00大卡（每100克）
菠菜

热量：24.00大卡（每100克）

茄子

热量：21.00大卡（每100克）
鸡翅

热量：194.00大卡（每100克）
猪肝

热量：129.00大卡（每100克）
葡萄

热量：43.00大卡（每100克）
桃

热量：48.00大卡（每100克）
金针菇

热量：26.00大卡（每100克）
南瓜

热量：22.00大卡（每100克）
酱牛肉

热量：246.00大卡（每100克）

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营养饮食

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