只听西番莲此名，就知其不常见，自然人们看其如宝。但人们对它有何具体好处，所知甚微，下面就告诉大家为宝的西番莲的功效在哪。
西番莲香气浓郁，甜酸可口，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。
果实中含有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。内含多达165种化合物，17种氨基酸和抗癌的有效成分，能防治细胞老化、癌变，有抗衰老，养容颜的功效。
西番莲的根、茎、叶均可入药，有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、还有降脂降压等疗效。
以上所写内容，就为西番莲为宝之实，各位了解后，有否对其更加倾心了?知其好的朋友们，平时不防多吃一些，健身养体吧!
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