女性都爱美，为了拥有好身材，常会穿着塑身内衣。但从女性保健的角度分析，塑身内衣虽然能让女性身材变得更好，但如果经常塑身内衣，就会影响女性健康，甚至会导致痔疮发生。下文就由小...

头部有许多重要穴位，梳头能有效刺激诸多经穴，促进血液循环、坚固发根、疏通经络。所以，千万不要小看梳头这个动作。怎么梳头最养生？今天专家手把手教你正确梳头。 ...

通常来讲，女性经期对于大多数的事情都是要十分警惕的，因为，稍不注意便会导致经期女性的身体处于崩溃的状况，而经痛的症状更是会显得十分的剧烈。其实，女性在经期要警惕的事情是有很...

正常的女性乳房应该是大小合适，形状美观坚挺，佩戴合适内衣后会有舒适感，运动没有不良感觉。而如果出现乳房不适，比如乳房胀痛，形状改变，下垂或者外扩，触摸有硬物感，有可能是出现...

护肤专家曾经总结了五类人群易长皱纹，接下来，我们来看看这五类人有哪些？你是否也是其中一个呢？ 五...

大家都知道，长期穿高跟鞋的女性容易出现肌腱损伤、扁平足等问题，但是近日专家却提出了高跟鞋的新危害：导致厌食症。很多人肯定会和小编一样不敢置信吧。 ...

女性的私处比较敏感，当收到外界细菌、疾病威胁时，抵抗力就会下降，此时极易患上阴道炎。那么，怎样预防阴道炎呢？ 日...

当我们熬过了月子，就迎来了孩子的满月，我们从新手爸妈逐渐的掌握了护理孩子的基本知识!宝宝也顺利从新生儿阶段步入到婴儿阶段，开始踏入了他们人生的奇妙旅程。但是家长仍然不可松懈...

照顾孩子我们缺少足够的科学知识，我们往往凭靠母亲们传授给我们的经验，或者靠生活常识。但是，育儿专家却认为，在护理新生儿时，有很多的禁忌是不能碰的。那么到底这些禁忌是什么呢?...

怀孕期间的女性发生早产并不是无缘无故的，因此，若想避免这种疾病的发生，最好的方法就是了解早产的发生原因，然后找出避免此病发生的措施。那么，造成女性早产的原因有哪些呢？需要如...

打鼾，很多人都见过，特别是在很安静的夜晚，如果你身边有人鼾声不断，那么你肯定很难安静地睡着，特别是对浅眠的人更是很难睡得特别安稳。打鼾的人自己或许并不知道，他的鼾声不知不觉...

生活中如果我们是一个善于总结的人，我们会发现各种美容小窍门，其实很简单的，都是非常容易操作使用的。而且有时候，对于我们没有什么时间的人来说，可以利用空闲时间就可以做了。 ...

女人护肤，有经验的人都知道，有一定的护肤步骤和使用方法，护肤得好的话能够达到好的皮肤，那要是护肤不当的话，可能会导致一些新的皮肤问题。 ...

月经期间要好好的护理自己的身体，很多的原因都会导致出现月经不调的现象，所以及时的治疗才是最重要的，避免发生严重的危害。所以需要女性注意。 ...

不同年龄的女性的生理机能有着不同的特点，所需要进行的保养侧重点也不同，从20岁到40岁，不同的年龄阶段意味着不同的生理规律和心理规律，也有着各种各样的常识需要多加注意，无论...

胖人一生最大的愿望无非就是能减掉自己身上的肉，而有时候通过对身体某一部分的揉捏便可有效减掉一些脂肪，肚子尤其如此。不过专家指出揉腹除了能减脂肪，还有其它好处。以下所列就是专...

女性爱美，喜欢用美甲来装扮自己的指甲。但从女性保健的角度分析，美甲并不是好事，如果经常涂抹指甲油的话，还可能给健康带来伤害。究竟，女性爱美涂指甲油都有哪些危害?下文从保健养...

现在有很多白领朋友们因为工作的原因会出现久坐的情况，久坐是会伤害身体的，会导致身体的血液循环不流畅，也会导致颈椎病腰椎病等等这些骨科疾病的出现，所以保健频道小编提醒大家一定...

很多女性朋友们都特别爱美，但是平时忙碌的生活，让很多女性朋友们经常出现熬夜、饮食不规律、睡眠不足等问题，这些不良习惯都很容易导致便秘。便秘是一件非常恐怖的事情，因为毒素将会...

脚是人体一大重要器官，没有脚我们生活起来特别不方便。重点来了!男人们，你的肾好不好，完全可以通过脚部看出来喔!快来学习足部自检方法。 ...

大家都知道堕胎对女性的伤害大，但是究竟堕胎对女性的伤害有多大呢？这个肯定很多人都不知道吧。下面我们就一起来了解下吧。 ...

美眉们是不是还在苦恼着自己的腿不够漂亮，没有勇气穿短裤和超短裙？现在小编为大家推荐急种简单方便有效的瘦腿方法，非常值得参考的哦。 ...

乳房是女性最重要的一个部位，所以女性朋友们一定要记住保护好自己的胸部，胸部是女性魅力的一个象征，下面小编就推荐3个自测乳房健康的妙招。 ...

中医认为，人的气血与健康是紧密相连的。所以，想要健康的身体，先要学会养气血。那应该如何养气血呢？下面，小编就给你介绍养气血的五种按摩法。 ...