气温的变化让皮肤非常的不适应，最明显的症状就是皮肤出现干涩、曝皮和紧绷的症状，所以肌肤保养更加重要。那么在女性们在夏季如何保养肌肤呢?吃哪些食物可以护肤呢?想要了解更多的话...

每次来月经，肚子总会隐隐作痛，时而还会伴有头晕眼花症状。在经期失血的同时，补血工作刻不容缓。女人是天底下最需要补血的动物。经期、流产、生育都会让女人失血，那吃什么可以补血了...

立秋刚过，凉爽的秋季也要来临了，天气逐渐转凉，宝宝总容易出现腹泻问题，因此家长要注意做好预防工作。下面就让小编来为你详细介绍如何预防宝宝夏季腹泻。注重生活细节，预防腹泻发生...

男人有口臭不仅影响社交形象，有些甚至是疾病的前兆。针对导致口臭的原因后，对症下药，可有效防治口臭。      1.漱口 对于口腔卫...

香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。香蕉又被称为“快乐食品”。因此，常吃香蕉对人体...

要想拥有光泽亮丽的肌肤，光靠涂抹化妆品是不够的，健康科学的生活习惯会帮助你从内而外的美丽。下面7件事女性每天都应该坚持做。 一、早晚...

炎炎夏日，太阳当空照，防晒也就成了美少女们每天必做的事情，但是你知道吗？不仅是女性需要防晒，还有这6类人也得注意防晒。      1、皮肤白...

游泳是一种全身性运动，不但可以提高你的心肺功能，还能锻炼你几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你脱胎换骨。但是你知道关于游泳的好处吗 ...

皮肤粗糙的屏幕脸、疼痛无力的鼠标手、容易胀痛的玻璃胃……身在职场的我们，不知不觉中已经摊上了各种现代病。从头到脚的病，光看病名就知道，都是现代生活惹的祸。既要享受好生活，又...

更年期是每个人都必须经历的一个生理阶段，也是我们女性最害怕的一个时段，但是这个也是每个人都逃避不了的时期。       一、体育锻炼 ...

中秋、国庆长假，许多人顿顿美味而又缺乏运动，不知不觉间就在身体里囤积了各种毒素。因此，节后就需要清除体内垃圾，以下六种常见食物就可以起到这个作用。六种食物清除身体垃圾 ...

现代人的生活条件好了，人们越来越注重自身的保养，尤其是女性朋友，对于自身的保养越来越重视，正确合理的保养能让人远离疾病的侵害，否则反之就会危害人们的身体健康，那么以下内容对...

牛奶是我们经常会喝的一种饮品，你知道喝牛奶的好处有哪些吗?你知道牛奶对女人的好处有哪些吗?今天小编就为大家盘点一下女人离不开牛奶的一些理由，你想要了解一下吗?赶紧去下文瞧瞧...

内分泌失调是很多女性朋友都有的一种情况，也是影响很多人身体健康的一种症状。虽然这还不算很严重的疾病，但也是会影响女性健康的，所以一定要注意调节，那么有什么方法可以有效的调节...

当然宫颈癌的治疗方法并非唯一，除了手术之外还有放化疗，内分泌治疗和中医治疗适合不同类型的患者。以中医治疗为例，几乎所有的癌症治疗方案中都有一项是中医治疗，现有的中医临床医学...

阴道炎也是一种“生活方式病”，由于生活工作的压力，经常应酬、夜生活频繁，经常加班到很晚才休息，生物钟被打乱，身体抵抗力下降，私处免疫力不断降低，有害菌乘虚而入，即便平时注意...

月经是女性正常生理现象，每个月都会有那么今天。“大姨妈”造访就在那几天，不能太早也不能太晚。但一些女性会有月经推迟的烦恼。那么，如何调节月经推迟?下面我们就先来看一下女性月...

想要孕育一个优质的宝宝就必须为其提供充足、丰富的营养。所以女性在备孕期间应该为自己的饮食结构作出调整，既要确保摄入丰富、均衡的营养，又要远离对健康不利的食品，使自己以最好的...

众所周知，孕妇的饮食与胎儿的健康息息相关。孕妇如果营养均衡，那么胎儿的营养吸收也会均衡。除了饮食方面需要注意以外，孕妇还应该养成适量的运动、多喝水等其他方面的好习惯。今天为...

洗澡是我们每天都在做的事情，目的是为了清洁身体，同时缓解疲劳，但是洗澡方式一定要正确了，这个很重要的，如果洗澡方式不当的话，会导致皮肤越洗越黑的，那么怎么洗澡最健康，洗澡误...

肝脏是身体的重要器官，但是很多人都不知道它的健康情况如何，其实有一些身体上的信号是可以帮助我们判断肝脏好坏的，如果出现这些信号那就代表您需要养肝了。 ...

蜂蜜是老少皆宜的健康食品，其营养物质可以很快被身体吸收，并改善身体健康状况。喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生，促进消化，改善睡眠，提高免疫力等多方面作用。不过，喝蜂蜜...

睡前做点有利于排毒养颜减肥的事，能让你整夜安眠之余，还可以养颜养身哦。一起看看都有哪些好习惯让更你更瘦更排毒更美吧！       沐浴 ...

立秋已过，天气会逐渐变凉，虽然不像夏季那样炎热难熬，但秋季温差大，很容易导致疾病的发生，所以准妈妈们需要多加注意，做好自我保健措施，让自己健康、顺利地度过秋季。 ...