女生来“例假”,严禁吃3种“水果”,尤其第2种,小心“停经”

作者:xieqiong  时间:2019-07-10 18:10:53  来源: 大众养生网

  女生来“例假”,严禁吃3种“水果”,尤其第2种,小心“停经”!

女生来“例假”,严禁吃3种“水果”,尤其第2种,小心“停经”

  1.火龙果 火龙果是一种非常有营养的水果,但火龙果是一种很冷的水果,容易伤害脾脏,导致体内气血不足,也像柿子一样。如果多吃,会影响月经的正常,导致月经不调。

女生来“例假”,严禁吃3种“水果”,尤其第2种,小心“停经”

  2.芒果 平时甜甜的芒果可是营养价值很高的一种水果,但它在月经时会成为一个可怕的“妇科杀手”,因为芒果本身具有止血作用,而月经中的女性则是周期性的子宫内膜剥脱,属于正常的排废过程。吃了芒果后,会导致丢弃的血液不能正常排出,导致很多问题。妇科疾病,如子宫肌瘤。

女生来“例假”,严禁吃3种“水果”,尤其第2种,小心“停经”

  3.葡萄 葡萄对每个人来说都不陌生。这是今天卖得最火的水果。葡萄的糖和铁含量相对较高,是妇女、儿童和弱者的补品。在月经期间,葡萄可以食用,但许多人不注意这一点,即葡萄与牛奶一起食用,葡萄随即饮用,也有人以海鲜一起食用葡萄。葡萄和这些同时会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。尤其是在女性经期,此时身体虚弱,应注意这些,否则会加重疼痛。

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