月经来3天和月经来7天的主要不同在于经期持续时间的长短。
月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称一个月经周期。一般为21日~35日，平均28日。女性的月经持续时间一般为2日~7日，因此，无论是3天还是7天，只要在这个范围内内，都是正常的经期持续时间，其本质上的区别只有时间长短。
需要注意的是，虽然经期持续时间在2天~7天内都是正常的，但是每个女性的体质、遗传基因、生活习惯和生活环境等因素都会影响经期的持续时间。因此，每个女性的经期持续时间可能会有所不同。另外，经期的长短并不是衡量月经是否正常的唯一标准，还需要考虑月经周期的规律性、月经量的多少以及是否有痛经等不适症状。
总的来说，月经来3天和月经来7天的主要区别在于持续时间不同，但这并不影响月经的正常性。每个女性都应该关注自己的月经情况，如有异常症状及时就医。
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