许多夫妻对排卵的重要性不太了解。因为不了解排卵期，所以导致怀孕不成功。假如对排卵期有了一定的了解，怀孕就成了家常便饭。
什么时候是排卵期呢？ 妇女通常在下次月经来潮前14天左右排卵。尽管如此，大体情况还是要看自己的月经情况来判断。由于经期的长短会影响排卵的时间，如月经周期正常，然后月经持续约一周，那么排卵也会在月经结束后一周左右到来。 若月经周期异常，且月经只持续三、四天，则排卵期大约在月经后10天左右才会到来，此，这种排卵期应视个人身体状况，以判断排卵的时机。 于是，顾名思义，排卵期就是正常妇女每个月只排一次卵，而这种卵只能存活24小时。因此只有在排卵前三天或排卵后一天，才能提高受孕的几率。，所以他们说这是经常错过的最佳时机。 事实上对准备怀孕的夫妇来说，只有了解女性的月经周期，掌握好排卵期，才能科学有效地准备怀孕。
那排卵期又该怎么判断呢？
一、通过经期来判断 卵对女性来说极为珍贵，毕竟每月只排出一枚卵，且仅能存活24小时。妇女通常在下次月经来潮前14天左右排卵。尽管如此，大体情况还是要看自己的月经情况来判断。 由于经期的长短会影响排卵的时间，如月经周期正常，月经持续约一周，则排卵期也会在月经结束后一周左右到来；如果月经周期不正，而月经周期只持续三四天，则排卵期也会在月经结束后10天左右才会到来。 形势因人而异，要看每个人的情况，并根据不同的时间来计算。因此，如果有女性月经不正常，可以到医院做一次检查。因此，能够尽快准确地计算出妇女的排卵期，对于成功怀孕非常重要。
二、通过宫颈粘液改变分担
在子宫颈管内，粘液由特殊细胞分泌。其分泌及性状随排卵状况及月经周期的改变而出现周期性变化。 平时白带分泌较少，呈混浊、粘稠状态，但一到月经中期或接近排卵期，宫颈中的细胞便趋于旺盛，分泌明显增多。那是为了怀孕，让精子进入体内，而铺开的“红毯”。 三.体温变化过程 排卵时，卵巢内会形成黄体，黄体分泌孕激素，这种激素对中枢神经系统有增温作用。这样就会使女性的身体体温上升0.3至0.5℃，并在下次月经到来之前的一两天内开始下降。有时还会出现一种极诶温状态，即排卵期。此时同房可大大提高受孕几率。 四、下测量腹会有轻微的酸痛感觉 由于在排卵期间，卵泡的排出会对卵巢造成一定的损害，会引起一定的疼痛，或者子宫收缩也会引起一定的疼痛。这段时间的疼痛是一个信号，表示怀孕机率上升。而疼痛是正常的，如果疼痛持续的话就需要治疗。
