宫颈癌是女性第二大高发癌症，一直是广大妇女的噩梦，每年全球死于宫颈癌的妇女约有二十万。虽然患病率居第二位，但死亡率居于第一位，并且近两年来，35岁以下年轻女性宫颈癌的患病率明显上升。所以，每一位女性都应该更加重视宫颈癌。
就宫颈癌而言，确实是一种对妇女危害较大的疾病，值得注意的是，现代医学已阐明，有99.7%以上的宫颈癌是由于持续感染高危 HPV病毒所致，而且宫颈癌是一种可防控的癌症。因此女性朋友一定要知道，宫颈癌到来前，身体会出现的几种症状。 一、经期循环障碍 每个人都会觉得月经不调是一种现象，但其实宫颈癌与月经不调有相似之处，但又有区别。即一般月经不调多是由于缩短了月经周期，而且月经量也逐渐减少，而宫颈癌则是由于延长了月经周期。众所周知，正常的月经周期是3~7天，但如果超过7天，而且月经量也在不断增加，持续半个月或更长时间，就需要对宫颈病变保持警惕。 二，腹痛
人生，有许多女人来月经时都会感到腹痛，许多人认为这是月经到来前的先兆。但是实际上，这很可能是宫颈病变的一个迹象。因为癌细胞挤压着骨盆神经，牵扯到大血管的这个位置，导致女性腹部疼痛。若肿瘤组织生长得较近，也可感觉到有肿块存在。因此，如果你也遇到这样的情况，千万不要忽视，最好是去查看hpv。
三、接触性出血 大约百分之七八十的宫颈癌患者会出现阴道出血的情况，特别是在性交时或上厕所时，可能会有出血现象，如果出血次数过多，一定不能忽视宫颈癌的存在，要及时做好检查。 防止宫颈癌的科学方法，女性朋友需要做些什么 一、对于高感染风险的 hpv患者，必须特别注意 现在对 hpv没有专门的治疗方法，只能通过增强自身免疫，清除 hpv病毒，达到 hpv转阴，预防宫颈癌的发生。因此，提高免疫是关键。
通过运动和饮食治疗可以增强免疫。一周坚持4-5天半小时以上的锻炼，可以进行慢跑，打球，瑜伽等等。吃东西时可多吃菌类、豆类等食物，帮助妇女提高免疫力，清除 HPV。
二、克服不良饮食习惯 不要吃辛辣，太油腻的食物，不要偏食，尽量均衡营养。另外，不要吸烟或喝酒。 在这种情况下，烟草中含有的致癌物，会影响体液和细胞免疫功能，妨碍抑癌基因发挥作用，增加 HPV病毒反复感染的几率，增加罹患宫颈癌的风险。 三、不熬夜 晚睡会使女性免疫力下降，女性 hpv感染率也会上升，所以没有什么特殊原因，女性朋友应该坚持早睡。(晚上十一点以前) 注意：除以上情况外，女性朋友应及时体检，及时筛查。抵御身体外的“宫颈癌”。
