经期是女性每个月都会遇到的“朋友”，甚至还会被亲切地称为“大姨妈”，通常情况下，通过经期，人体毒素顺利排出属于生理调节过程中非常重要的一环。但也有一些妇女，被妇科疾病困扰，这样的情况，需要警惕，会导致经血的颜色发生变化，所以一般情况下，人们常说“姨妈血”是什么颜色？
体质好的人，会发现月经出现暗红色，这种颜色不用特别担心，当内膜脱落，以及粘连在身体上，就会导致月经色变暗。还有很多女性，来月经时，会发现月经颜色出现大红色，这种经血颜色，也不用太担心，说明是内膜脱落加快了。
谈到正常的月经色，再来谈谈不正常的月经色，也是当前很多女性非常头疼的事情，一旦出现，影响很大。比如月经色很淡，月经淡红色，就常暗示血液中血红蛋白的含量较低，甚至折射出身体面对血虚，特别是贫血，更容易使人产生这种经血。现在，很多女性为了减肥，控制身材，往往这个不吃，那个不吃，本应摄取营养没有及时补充，会导致营养不良，贫血可能就是这样发生的。
当问题较严重时，会发现女性来月经，经血呈黑色，并有血块出现，这种异常变化，或暗示女性身体处于血瘀状态，胞宫受寒邪影响，会导致身体有很大的寒气，还会引起痛经，经期持续延长，经血颜色改变，都会产生这种现象。
到了月经期，发现月经色变咖啡色，如果是这样的月经，需要考虑到可能面临绝经，通常，妇女在45-55岁面临绝经，绝经前，经血色会发生变化，其中以咖啡色较常见，若持续出现，属于月经失调，会提前绝经。 而有些中年女性，会发现每次来月经的时候，月经色竟然是橙红色，这种月经色虽然虽少见，但临床上也是存在的，月经出现这种颜色，还会有较浓的臭味，此时需要考虑的是，月经是否是私密部位面临细菌感染，属于比较严重的妇科病。
这说明，女人每次来月经时，都会根据月经色，判断身体可能潜藏哪些问题，做好预防就是最重要的，那么需要怎么做呢？比如日常生活中，对子宫要注意保重，避免受寒气影响，即使现在气温逐渐升高，也不适合穿漏脐装，寒气、湿气会通过肚脐进入腹部，引起宫寒。通常情况下，对腹部要保持温暖，如热水袋。
坚持每天睡前洗净下身，更换内裤，避免长时间穿内裤，防止细菌感染，还可以保暖身体。 月经来的时候，要及时更换卫生巾，一旦忽视卫生巾的更换，就会导致经血渗出，造成不必要的麻烦。 一般情况下，姨妈血是什么颜色，大家都很熟悉，根据经期颜色的变化，就可以判断潜在的危险，做好相应的预防措施，避免一些大的麻烦出现，从许多小的问题入手，好好保养身体，希望你不要做错。
