宫颈是女性非常重要的生殖器官，但是却经常受到疾病的侵害，给女性造成各种疾病的产生，不仅影响了身体健康还造成女性不孕。因此，大家在生活中一定要避免宫颈疾病的产生，尽早的做好预防。那么女性如何啦预防呢?
1、注意观察月经、白带是否正常：
如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。
2、注重产前检查：
定期进行产前检查是母子平安的重要保障，否则可能导致难产甚至子宫破裂等严重后果。
3、严防产后宫脱：
产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
4、讲究夫妻生活卫生：
如果在夫妻生活上不讲究卫生，易使细菌通过经阴道进入子宫腔，引起子宫内膜感染。另外，男子包皮垢对宫颈的刺激也是引起女性子宫颈癌的因素之一。
5、减少高脂食物：
高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水等摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
6、做好避孕措施：
年轻女性反复人工流产，每次流产刮宫都会使子宫内膜变薄，还会引发盆腔炎、输卵管堵塞等，严重时还会导致不孕。而短时期内重复人工流产对子宫的损害更大。私自堕胎也极易导致子宫破损和继发感染。
