撸管别称撸管，便是一种自身处理性的方法，坚信绝大部分男性朋友均经历这类状况。实际上适当撸管对引起男性前列腺身心健康及其精子的质量的提高有一定的协助，可是前提条件彻底不可以过多或是是过度经常，不然一定会发现异常的状况。一般来说打飞机过多以后会出現肾虚的状况，此刻是需要立即调理的，下边看一下飞机打多了吃什么中药补吧。
一、飞机打多了吃什么中药补
撸管是男性性缓解压力的一种方法，手淫过度会造成男士前列腺炎，长时间手淫会造成肾虚、困乏、易疲劳等，还会继续对正常的性生活影响。手淫多了需要采用中止撸管，多服用含有锌、硒、蛋白的食材，注意休息、合理安排时间等。药品上可选用医治阴虚火旺的药品，例如肾宝片、五子衍中丸等。
二、手淫过度手淫可导致一些泌尿生殖系病症、性神经衰弱等，具体表现为：
1、泌尿生殖系病症
漫性前列腺炎造成尿频尿急、尿末滴白、下腹及外阴部不适感、腰酸乏力、性欲低下、阳痿、早泄、射精无力等。以至于去看书读报或学习时间不久 就头晕耳鸣，长期性频繁手淫常可导致比较严重的思想负担，因为男人射精经常，可导致精液质量降低，性欲低下，有的因男人射精刺激性阈上升，以至在正常的性生活时不可以男人射精，均可能影响生孕。
2、性神经衰弱
中医基础理论觉得，撸管手淫和房劳过度，全是导致肾气不足损、肾气不足、肾液匮乏的关键发病原因，以至于出現小伙频繁遗精、遗精、阳痿、早泄或射精困难，及其腿酸无力、耳鸣脱发等男性性功能衰落病症。女子手淫能够产生外阴炎、阴道炎、膀胱炎，乃至性感迷人不够或性欲冷淡，重则还能够造成盆骨呢淤血而腰痛，或是造成 神经衰弱和精神病。
三、预防撸管关键所在
1、心理指导
对撸管要正确看待，以防患于未然，运用精神医治、心理指导的方式 ，提升精神文明建设基本建设和性启蒙教育，使专注力向德智体美劳三层面全面的发展，摆脱观念过度集中化。
2、日常生活要规律性
留意生活规律与日常生活调整，防止衣着过紧衣服裤子，准时睡眠质量，晚饭不适合太饱，睡眠质量时被子不必过暖太重，睡眠质量不适合平卧和侧卧，晚饭不适合刺激饮食搭配似梦、酒、现磨咖啡、辛辣食物之品。
3、优良环境卫生
培养优良的生活习惯，留意维持外阴清洁，常常清理，去除结垢欠佳刺激性。激励男人女人报名参加社会实践活动，降低对异性朋友的比较敏感，防止学生谈恋爱。
4、用药治疗
对犯有撸管手淫习惯性的青少年儿童，不适合严格斥责，应协助她们，创建自信心与信心戒除手淫手淫，切不能用夸大其词、吓唬的方法，不然会加剧她们的精神负担。若有泌尿系统发炎，服食抗病毒的药等用药治疗，清除病人的不适感。在以上前提条件下再相互配合药品开展医治。
