由于现在的工作大部分都是坐在办公室里而缺少运动的白领们，现健身瑜伽深受都市女性的欢迎，它们分别是搏击操、跆拳道、踏板操、拉丁舞和瑜伽，这与她们紧张的生活状态以及同男人一样有...

手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。推拿或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。拇指对应肺部经络；食指对应大肠...

夏天来了，天天都要洗澡，女人不同部位的正确清洗方式不同，一定要区别对待。 敏感部位一：胸部 妇女要常用温水清洗胸部...

指甲对于女性朋友们来，既是一个展示自己美丽形象的代表部分，也是我们身体中很容易滋生细菌的部分，那么对于我们的指甲，女性朋友们大多数都会去美甲店进行美甲，可是美甲虽然会让自己...

在健康问题上，你自己比老天爷管用，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的...

早上6—7点，男人身体最敏感 科学家卡玛尔-科胡拉纳研究发现，早上6—7点，男性身体最为敏感，需要也更强。因为经过一夜 的休息，疲...

1、急性病面容 表现为潮红，呼吸急促，鼻翼扇动，表情痛苦，烦躁不安等。中医认为常见于大叶性肺炎、疟疾等。 2、慢性病面容 ...

老年人口愈来愈多，老年人跌倒情形相当普遍，以致于家属常会担心老人家的安全问题，同时这方面也愈来愈受到重视。 专家看法 ...

对于刚进入职场的毕业生来讲，职场能否成功，主要原因在于人际关系。以下就为你介绍几种不良的心理可能会变成职场“人际杀手”。 一、自我。某些人为了自...

发现宝宝盗汗，一定要及时去医院查明原因，因为不少盗汗现象都是疾病造成的，如果不是疾病影响，那就给予适当的调理好了。宝宝盗汗怎么办好?如何调理宝宝盗汗呢？家长们有必要看一看。...

  20岁的青春靓丽，整个世界因为你而美好，青春无敌仿佛就是25岁前的代名词。青春，让MM们感觉什么都无所谓，熬夜，睡一小会就可以重新活力四射，晒黑，几天就会回归...

我们一生中很多时间是花在睡觉上的，睡觉可以养生，睡醒后注意一些细节才能更健康。以下睡醒后的两忌三宜是女性朋友尤其应该注意的，为了健康，一起来看看是什么吧。 ...

为了远离癌症，我们应当成为捕捉致癌物的猎人，而不要成为它们的猎物。美国“男性健康”网站对我们身边一些可能含有致癌物的物品由轻到重、从1到5进行了危险分级，对它们多加注意，能...

1.拥有良性的关系。“在你的生活里有没有一个人，你可以在早晨四点告诉他你的麻烦？”哈佛大学一项涉及268名男性参试者的研究显示：生活中最重要的是关系。这种关...

日常生活中，女性朋友一些看似非常卫生的习惯会让她们的身体在不经意间受到细菌的侵扰，甚至造成感染，进而引起各种妇科疾病的发生。 1.长期...

现代穴位减肥以此为原理，通过对相应穴位的刺激来抑制食欲，同时促进能量代谢，促进脂肪分解，最终达到减肥的目的。如此来看，穴位减肥真的很吸引人呢!穴位减肥通常通过按摩来实现，在...

别不信，这一研究结果刊登在《英国运动医学期刊》上。多伦多大学的相关专家表示，中年人如果坚持进行慢跑和骑自行车等活动可以减缓甚至逆转今后身体的平衡性、协调能力以及肌肉力量的衰...

萝卜中的维生素C可帮助消除体内废物，促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或水萝卜，其富含的酶还能吸收食物中的淀粉，化解积食，帮助消化，预防胃痛和胃溃疡，可谓“水煮萝卜胜胃药”。...

爱美是女人的天性，拥有美白的肌肤是每个人的梦想，就连明星也不例外，在睡前美容一番是最大的享受。其实睡前美白的好处多多，不仅能安神，更能弥补肌肤在睡觉时缺少的水分增加吸收，加...

夏天一天洗几次脸?进入夏季，天气炎热， 脸上常常冒油，这个时候清洁脸部显得尤为重要，但是过于频繁反而会长痘!那么夏天一天洗几次脸呢?洗几次脸要由肤质决定。下面小编为您介绍。...

女人后背后脊柱正中有痣，前程无限 这颗痣长在后背脊柱的正中间，有此痣相的人不论男女，均为富贵之命。小时可得到父...

爱美是女人的天性，护肤是日常必不可少的，但是很多女生护肤方法是不对的，盲目护肤只会让衰老的更快，那么日常有哪些护肤误区呢?下面就一起来看看。 ...

长期酗酒对男性健康，会带来很大影响，这些问题我们都了解，但是你有没有听说过，男士常常酗酒，对未来孩子的智商问题也会带来影响，因为很多研究表现，男士酗酒孩子智商会变低。 ...

现在的宝宝长的都很好看，皮肤又好，眼睛又大，真的非常漂亮。怎样生一个漂亮的宝宝呢?现在小编就教你3个办法，让你的宝宝避开这些缺点，但是这需要孕妈在怀孕期间做出一些努力哦。 ...