苹果提子美容药膳

作者:养生专家  时间:2013-06-02 00:00:00  来源: 大众养生网

  我们现在的生活越来越好了,水果市场的品种也是越来越多了,其中,李子和苹果就是非常活跃的一类水果。其都具有美容养颜之功效,自古以来人们都把少女的脸比作苹果,这不仅仅是比喻句,其苹果的美容功效是有目共睹的;今天,我们就用这两种水果给大家制作出一道美容护肤食疗药膳。

 

苹果提子美容药膳

 

 

  苹果提子美容药膳

 

  主料:300ML水,苹果四个,提子200克,冰糖燕窝500ML

 

  辅料:鲜牛奶500ml,当归5克,海参20克,蜂蜜100ML,宽条海带,花椒,百叶,鸡精,盐。

 

  制作步骤:

  1:将提子放入鲜奶中浸泡30分钟,四个苹果全部从中间切成2瓣,将中间挖空成碗装。

 

  2:将当归与海参放入煲汤锅中,加入水,盐,花椒,百叶,鸡精等调味,煲45分钟,散发出香气后关小火,再熬20分钟。

 

  通过本文的详细介绍,你是不是已经掌握了这款美容药膳的做法了呢?希望本文对你有所帮助!

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