小孩樱桃能多吃吗

作者:xiaona  时间:2018-12-15 13:59:41  来源: 大众养生网

一般情况下,小孩樱桃是不可以多吃的,因为樱桃是温性食物,如果吃得过多可能会造成流鼻血,上火,咳嗽,便秘,尿黄等症状,所以不能多吃,一定要控制水果的量。

樱桃的营养价值比较高,核桃较小,其中含有大量的维生素,能够补充身体所需要的营养,但是一般建议在一岁以上的小孩才能吃樱桃,能够有效地避免胃肠道刺激,少量地吃樱桃,能够有效地吸收樱桃中的果糖果酸以及胶原蛋白补充丰富的铁离子,保证小孩身体健康成长,并且能够促进身体新陈代谢。

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