嘴巴是中医学医治中常会观查的一个人体部位，它能够反映出一个人的健康状况，是身体健康的“气象图”，一些小孩的嘴巴是“地图舌”，导致地图舌的原因有很多，例如饮食搭配不善、小宝宝脾胃虚寒等，先一起来瞧瞧吧！
一、地图舌出現的原因
1、缺乏维生素等营养成分。最先地图舌的出現和小孩的营养成分情况相关，有时候是由于维他命、营养元素欠缺所导致的。这时候就需要多吃新鮮的蔬菜水果、新鲜水果及其含有蛋白的食材，例如鱼、肉、蛋、豆等;次之，有地图舌的小孩不适合吃油炸、熏制、油腻感的食材，如油馍、荷包蛋、煎饼果子、烤肉串;不适合吃刺激性食物，如朝天椒、芥末酱、胡椒粉、炮姜;牛肉、羊肉以及他白肉亦应忌嘴。
2、脾胃虚寒。普遍脾胃虚寒的主要表现：体质虚弱，食欲不佳，容易疲劳，大便糖稀，小便不利，平常非常容易怕风，吹风机受凉后很容易感冒，舌色浅红，舌苔发白脱落，舌苔薄白等。
3、肠胃肾阳不足。普遍肠胃肾阳不足的主要表现，胃口充沛，喜欢吃辣的食物，排便偏干偏硬，非常容易盗汗，口干口苦，喜爱喝凉的食材，心浮气躁爱生气、尿液发黄、舌色偏红，舌苔发白脱落，舌苔薄白或是薄黄等。
二、地图舌的医护
1、合理饮食：在小孩饮食搭配中，留意多加上新鮮水果和蔬菜，饮食留意大小粮配搭、营养搭配。针对婴儿而言，要倡导纯母乳喂养，可降低因喂乳制品而产生的食物过敏风险性。
2、维持口腔清理：口腔内一些病菌也可能造成“地图舌”，因而要认真仔细小宝宝的牙、扁桃体及颊粘膜有没有遭受感染，一旦感染要到医院门诊开展医治。尤其是伴随沟纹舌的少年儿童，饭后一定要喝温水和漱口清洁，防止食材停留造成舌粘膜炎症。
3、留意健身运动、确保睡眠质量：要科学安排好宝宝的生活作息，确保充足的睡眠。适度提升户外活动，留意锻炼，以做到增强抵抗力的目地。
4、对症调养：能够煮甜杏仁、薏米仁、薏苡仁婴儿米糊给孩子吃，有宣畅气轮、醒脾利湿功效，适用脾胃湿热患者平时服用。而气阴两虚患者则建议平时食用沙参、麦冬茶，有滋阴清热功效。
