孕妇睡软床好还是硬床好?

作者:zhong  时间:2017-04-12 22:20:13  来源: 大众养生网

孕妇一般睡硬床是比较好的,具体要根据个人的身体状况来判断。

孕妇在怀孕期间子宫不断的增大,就可能会导致腰部肌肉长时间处于紧张的状态,可能会伴随着腰椎出现异常的变化。如果睡的床比较软,可能会导致腰酸疼痛的症状加重,有可能会出现腰椎间盘突出症,可以选择硬床来休息,具体的专业程度要根据孕妇的身体状况来判断。

孕妇应该避免过度劳累,同时还要多注意休息,保证充足的睡眠,定期到医院进行孕期产前检查,能够随时观察胎儿在子宫内的发育情况。

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