怀孕为什么会腰酸背痛

作者:wufang  时间:2018-03-28 09:54:03  来源: 大众养生网

怀孕会腰酸背痛可能是正常现象、剧烈运动、缺钙等原因造成的。

1、正常现象:在怀孕之后子宫会慢慢增大,可能会导致腰部的肌肉以及韧带造成一定的牵扯,从而会伴随腰酸背痛现象,一般在怀孕结束之后能够慢慢的好转。

2、剧烈运动:在怀孕过程当中,如果做一些剧烈运动或者重体力活动也会引起腰部的肌肉劳损伴随腰背酸痛,需要适当的休息或者按摩等方式进行改善。

3、缺钙:在怀孕之后,如果出现了缺钙现象,也会引起腰背酸痛,需要通过合理饮食情况进行改善,多吃一些含钙量比较高的食物,比如豆制品和牛奶。

除了以上比较常见原因以外,也有可能是腰椎间盘突出疾病引起的,要针对原因进行治疗。

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