通过哪些方式可以开奶

作者:xiaoxiao2018  时间:2018-07-08 08:57:42  来源: 大众养生网

一般情况下可以通过吸吮、局部按摩以及热敷等方式促进乳汁分泌,帮助开奶。

1、吸吮:开奶通常是指宝宝第1次喂奶,可以适当的让宝宝吸吮乳头,能够刺激乳腺分泌乳汁。

2、局部按摩:如果有特殊的情况,不能让宝宝吸吮乳头,也可以通过乳房按摩的方式是乳汁分泌。

3、热敷:可以使用热毛巾进行局部的热敷,能够促进局部的血液循环,也能够促进乳汁的分泌。

除此之外,在平时生活中也需要多饮食一些下奶类的食物,比如花生猪蹄汤、鲫鱼汤等。

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